Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Trên thực tế, người thầy thuốc chỉ có thể chữa được cái đau mà không chữa được cái khổ, chỉ có thể chữa được cái bệnh mà không chữa được cái hoạn. Do vậy mà dù khoa học y học ngày càng phát triển với những thành tựu đáng kinh ngạc nhưng cũng chỉ là manh mún và thiếu sót, tình trạng tâm thần, tự tử, bạo lực, bất an và các bệnh do hành vi lối sống gây ra như tim mạch, tiểu đường, béo phì… cứ ngày càng phát triển. Thiền, phải chăng là một lối thoát?

Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương tâm sự: Ăn chay và ngồi thiền đã giúp cho tôi ngộ ra một điều: Tất cả những biến động hay bình an trong cuộc sống đều xuất phát từ tâm của mình. Khi lòng bình yên, không điều gì có thể khiến mình bất an được cả. Khi đã trải qua tất cả những thăng trầm, tôi hài lòng với những gì mình đang có.

Trong đời sống không ai không khỏi bất an trước bao nỗi lo toan phiền muộn, nên cầu an là điều ai cũng đều mong ước. Người ta cầu nguyện bằng nhiều cách, tùy ở niềm tin và nhận thức. Nếu ai chưa thấm nhuần chánh pháp, thì họ đi khấn vái am này đền nọ, hoặc cúng sao giải hạn đầu năm. Người thấm nhuần chánh pháp không cho lối cầu nguyện ấy là thích đáng, là lợi lạc viên mãn.

Trong gần 10 năm qua, tôi liên tục trải qua một cuộc sống đầy căng thẳng. Tôi thỉnh thoảng đã rất e sợ và uể oải. Tôi đã rất bồn chồn, lo lắng và yếu ớt. Một vài điều sợ hãi luôn tồn tại âm ỉ làm cho tôi cảm thấy bất an kinh khủng. Thêm vào đó, tôi đã có nhiều vấn đề giữa các cá nhân với nhau, với chồng tôi; chúng tôi cũng đối mặt với những vấn đề gay gắt về tài chính. Tất cả mọi chuyện này đã cho tôi cảm giác rằng cuộc đời đang bị lãng phí.