Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Sinh nhật chẳng bánh, chẳng hoa Cũng chẳng có quà, chỉ tấm lòng thôi. Chúc nhau an lạc khỏe vui, Khuya sớm cùng ngồi Thiền tịnh, tu Tâm. Luyện rèn vui khỏe trăm năm Trường Sinh hơn cả trăng rằm sáng trong.

Ngồi để luyện thân: Luyện thân có luyện Tĩnh và Động. Thiền Tĩnh là ngồi yên, Thiền Động có thể Kinh Hành hoặc có một bài quyền thường tập, giúp khí huyết lưu thông, nhất là những vùng khí lạnh cần phải tập động công cho cơ thể ấm áp. Bài viết nầy chú trọng đến Thiền Tĩnh.

Là người lãnh đạo tinh thần của Phật giáo Tây Tạng, Dalai Lama đã bị thu hút về những sự tìm thấy bằng chứng của những phần của não bộ có thể tự đổi mới. Sự khám phá dường như thích hợp với cái nhìn của Phật gia rằng sự thiền tịnh có thể thay đổi hình dáng và nới rộng trí óc để bồi bổ sự vui sướng và tu luyện từ bi.

Nhân đọc bài "Thơ quý như vàng" của cụ Nguyễn Tiến Dũng (sinh năm 1937), Chủ tịch Hội Người Cao tuổi, Phường Phả Lại, Thị xã Chí Linh, Tỉnh Hải Dương trên báo Người Cao tuổi và đọc bài "Nơi đó có... Vàng" của cô giáo Đinh Thị Hồng - phu nhân bác sỹ Vệ Hoàn - trên trang Thơ của CLB Trường Sinh học Dưỡng sinh, tôi xin mạo muội họa lại như sau: THIỀN HƠN VÀNG QUÝ

Kính tặng Cô Thu cùng các anh chị em Trung tâm Thiền chữa bệnh Hội Vân, Phù Cát, Bình Định. Việt Nam đất nước bao la Hội Vân, Phù Cát quê ta muôn đời. Bệnh nhân khắp chốn cùng nơi Vui về Bình Định học ngồi tịnh tâm. Cô cùng đồng nghiệp âm thầm Hết lòng tận tụy, chuyên tâm cứu người.