Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Tôi là Phan Thị Hồng Ngân, 28 tuổi, quê ở Nghĩa Trung, Việt Yên, Bắc Giang, hiện là công nhân. Tuy còn ít tuổi nhưng tôi đã suy giảm trí nhớ rất nhiều, đi khám bệnh bác sĩ bảo tôi mắc bệnh trầm cảm. Đã qua nhiều biện pháp chữa trị nhưng bệnh tình của tôi chuyển biến không được là bao.

Ngày nào tôi cũng ngồi tập 2 lần (thỉnh thoảng cũng có ngày ngồi 3 lần), mỗi lần trên 60 phút. Đến nay, sức khỏe tôi trở lại bình thường, tôi thấy khỏe mạnh vui vẻ như hồi chưa mắc bệnh.

Đang từ một người phụ nữ khỏe mạnh, từ ngày mắc bệnh cơ thể chị chỉ còn da bọc xương. Rồi một cơ duyên đã đến, chị Ánh được người hàng xóm giới thiệu bộ môn Trường Sinh học. Chỉ sau gần 2 tháng tập luyện, chỉ đã khỏe mạnh ra rất nhiều và bỏ hẳn không cần uống thuốc. Sau 6 tháng chị đi tái khám, các bác sĩ vô cùng ngạc nhiên vì bệnh tật của chị gần như đã được đẩy lùi.

Trường Sinh học là một môn học dành cho tất cả mọi người chứ không hẳn là những người đã mắc bệnh. Tập luyện môn Trường Sinh học giúp người tập đạt tới sự cân đối về cơ thể, người béo gầy đi, người gầy béo lên và quan trọng nhất đó là sự cân bằng về tâm lý, tăng sức đề kháng của cơ thể tự đẩy lùi bệnh tật.

Nhà mình có năng lượng xấu thì khi xuất hiện bệnh dịch ở bất cứ nơi nào, năng lượng của bệnh nó tự động tìm đến nhà mình, nên mình rất dễ bị nhiễm bệnh. Khi mình làm một việc gì đó không đúng cũng là mình tự thu hút năng lượng xấu tới, mình cũng dễ mắc bệnh. Ngoài bệnh tật thì tai nạn rủi ro cũng tìm đến mình theo cách này.

SGTT.VN – Trầm cảm che đậy là bệnh rất hay gặp. Khi mắc bệnh này, nhiều người sớm biểu hiện bi quan, bỏ bê công việc, ngại giao tiếp, từ đó sinh ra tự ám thị, chứng trầm cảm ngày càng nặng. Có người vì không hiểu hết biểu hiện của bệnh, đã sinh ra ý tưởng tự sát.

Sau khi học và tập luyện được hai tháng, đến tháng 10 năm 2010 tôi vào bệnh viện Chợ Rẫy kiểm tra lại thì được bác sỹ cho biết là phổi tôi bình thường, còn khối u ở gan tôi đã teo nhỏ lại, kích thước có giảm bớt đi nhiều. Từ đó đến giờ tôi thấy trong người khỏe mạnh, không đau đớn gì, ăn khỏe, ngủ ngon, tinh thần vui vẻ. Thấy tập luyện môn này có hiệu quả, tôi đã giới thiệu và giúp đỡ một số người mắc bệnh cũng đi học về nhà tập luyện.

Gia đình tôi không có ai mắc bệnh ung thư, bản thân tôi cũng khỏe mạnh, không bị bệnh tật và chơi thể thao đều đặn. Vì thế, mỗi khi nghe người ta nói đến căn bệnh ung thư, tôi tỏ ra dửng dưng. Vậy mà... một ngày giữa tháng 4 năm 2006, cơ quan tôi tổ chức đi khám sức khỏe định kỳ, qua chụp X quang, các bác sĩ phát hiện một đốm tròn khoảng 2cm trong phổi của tôi.

Thiền định là hành trang giá trị nhất cho sức khỏe, bởi vì nó mang lại nhiều lợi ích nhất cho cuộc sống của bạn. Vài mươi phút thiền quán mỗi ngày sẽ mang lại sự an lạc nội tâm, giảm các nguy cơ mắc bệnh, và thậm chí có thể kéo dài tuổi thọ. Nghiên cứu cho thấy bằng chứng đầy hứa hẹn rằng việc thiền định có thể làm giảm quá trình lão hóa tại mức tế bào, và kéo dài tuổi sống của bạn.

Nghếch bên sườn núi ngắm biển xanh E ấp nằm sâu dưới tán cành Pháp Hải tịnh phòng thâu huynh đệ Đồng môn vui khỏe lại thanh tân.