Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Kể từ ngày tôi được đi học môn dưỡng sinh Trường Sinh học đến nay, ngày nào tôi cũng chịu khó tập 3 lần mỗi ngày, lần nào cũng ráng vượt lên trên 60 phút. Chỉ có vậy thôi mà bệnh huyết áp giảm thấy rõ, lâu nay tôi không phải uống thuốc nữa. Còn chứng bệnh rối loạn tiền đình và gai cột sống thì cũng khỏi rồi, lâu nay không thấy đau đầu và đau lưng nữa. Bây giờ thì tôi làm việc rất tốt và cũng chịu khó đến Câu lạc bộ cùng ngồi tập với bà con cho vui.

Bản thân tôi đã tìm đến môn học này với hy vọng tập luyện tốt thì bệnh huyết áp sẽ khỏi. Tôi bắt đầu học và tập luyện môn Trường Sinh học từ tháng 5 năm 2011 tại CLB Trường Sinh học Ea Khal, Ea H’Leo, Đắk Lắk. Ngày nào tôi cũng thu xếp ngồi tập 3 lần, trung bình là 60 phút mỗi lần ngồi tập. Sau một năm ròng rã tập luyện khá vất vả, tôi đã cơ bản đẩy lui được trên 80% các chứng bệnh, huyết áp ổn định, các chỉ số xét nghiệm ở mức cho phép.