Lợi ích của việc tập thiền

Lợi ích của việc tập thiền

 18:09 25/04/2015

Nói đến lợi ích của việc tập thiền trước hết là lợi ích về thân. Tất cả những thiền sư có ý chí tu hành đều cho biết càng tu càng được sáng suốt, không thể trở thành người bạc nhược yếu đuối, mờ mịt tối tăm. Bởi vậy, người tập thiền cần hết sức tránh những thái độ cực đoan, mà phải giữ trung đạo, chỉ cốt ngồi thiền sao cho tâm được định, nhờ thế mới sống thiền được.
Để thiền đạt hiệu quả

Để thiền đạt hiệu quả

 18:06 06/10/2014

Khi thiền, không nên nóng vội muốn đạt kết quả hay mong có điều gì đặc biệt đến với tâm trí và sức khỏe. Hãy cảm nhận sự tĩnh tại một cách từ từ. Cùng với thời gian và lòng kiên trì, thiền sẽ giúp bạn sáng suốt hơn, thực tế hơn khiến cuộc sống của bạn thú vị hơn.
Tăng tập trung nhờ Thiền định

Tăng tập trung nhờ Thiền định

 18:17 14/09/2014

Sự tập trung giống như một viên kim cương, đấy là sự quy tụ sáng chói tất cả năng lượng, trí và tình của chúng ta vào một việc. Khi chúng ta tập trung toàn triệt, thì ánh sáng của những khả năng ta sẽ chiếu tỏa ra nhiều màu sắc, tỏa khắp những gì ta làm. Năng lực của ta trở nên to lớn và sáng suốt, giúp ta thực hiện mỗi công việc một cách nhanh chóng dễ dàng, và chúng ta ứng xử một cách vui vẻ hăng hái với mọi tình huống mà công việc mang lại.

Biết yêu thương và giúp đỡ nhau nhiều hơn

 18:38 18/07/2013

Tôi nhận thấy cách chữa bệnh này thật đơn giản, khoa học và đỡ tốn kém. Khi chưa biết môn học này, trong người tôi luôn mệt mỏi, giải quyết công việc cũng hay bị “rối”, kém sáng suốt và dễ sinh thêm “bệnh” bực mình. Nhờ các minh sư, các cô, các chú đi trước có nhiều kinh nghiệm giúp đỡ, hướng dẫn tận tình, phụ bệnh kịp thời, chu đáo nên hiệu quả chữa bệnh của tôi rất tốt. Bây giờ thì tôi đã khỏe hẳn, đầu óc sáng suốt, sắp xếp công việc gọn gàng ổn định hơn và vẫn dành thời gian để phụ bệnh cho những người xung quanh
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây