Thiền giúp bệnh nhân trẻ tuổi đối đầu với ung thư

Thứ ba - 26/08/2014 05:44

Thiền giúp bệnh nhân trẻ tuổi đối đầu với ung thư

Một công trình nghiên cứu mới của các nhà khoa học Canada cho thấy, thiền có thể giúp cải thiện lối sống, giấc ngủ và chất lượng cuộc sống đối với những bệnh nhân trẻ bị mắc bệnh ung thư.

       Một công trình nghiên cứu mới của các nhà khoa học Canada cho thấy, thiền có thể giúp cải thiện lối sống, giấc ngủ và chất lượng cuộc sống đối với những bệnh nhân trẻ bị mắc bệnh ung thư.
 
 
Tập thiền giúp các bệnh nhân trẻ chống lại bệnh ung thư.
 
       Trong công trình nghiên cứu này, 8 bệnh nhân bị ung thư trẻ tuổi được thực tập thiền 8 buổi so với nhóm đối chứng gồm 5 bệnh nhân ung thư trẻ khác. Mục tiêu của thiền định là tập trung vào thời gian hiện tại và mối tương quan giữa tinh thần và thể chất.
       Mỗi buổi thiền kéo dài 90 phút. Các nhà nghiên cứu thuộc Viện Đại học Montreal, Canada cho biết, sau 8 buổi thiền định, nhóm bệnh nhân trẻ thiền định đã thấy giảm triệu chứng trầm cảm hơn so với nhóm chứng. Các bệnh nhân nữ thuộc nhóm thiền định cho biết họ ngủ được ngon giấc hơn và kỹ năng thiền của nữ phát triển tốt hơn nam.
       Một số công trình nghiên cứu trước đây cho thấy, thiền cũng giúp cải thiện tình trạng sức khỏe ở bệnh nhân trưởng thành bị ung thư.
 

Tác giả bài viết: BS. NGUYỄN VĂN THÔNG

Nguồn tin: Sức khỏe & đời sống

Tổng số điểm của bài viết là: 71 trong 16 đánh giá

Xếp hạng: 4.4 - 16 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây