Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Bén duyên môn học Trường Sinh / Bỏ dần “Danh – Lợi”, trí mình sẽ thông / Nhỏ nhoi như một cánh hồng / Cũng nằng nặng đấy, khi lòng chưa yên / Ngày mai ta vẫn tập thiền / Cái tâm quán chiếu ưu phiền, vô tư

Mặc dầu Thiền – Tịnh không thể thay thế thuốc, nhất là các bệnh thuộc loại do vi trùng và cấp cứu, nhưng chữa bệnh bằng Thiền là chữa cái gốc, chữa căn bệnh theo phương châm “An vui thì khỏe mạnh, ưu phiền là ốm đau”. Hoặc như nhà Phật thường nói “Tâm làm chủ, tâm tạo tác, hư nên đều do tâm chủ hữu”.

Ngồi thiền như có phép tiên / Ngồi thiền đẩy hết ưu phiền trong ta / Ngồi thiền đuổi bệnh lùi xa / Tăng thêm sức khỏe cho ta nụ cười / Ngồi thiền hơn cả phép tiên / Ngồi thu năng lượng thiên nhiên tụ về…

Từ mười tám tuổi trở lên Đủ duyên có chí thì nên học thiền Một vì học chẳng mất tiền Về nhà tu tập chẳng phiền đến ai Hai vì rèn sức dẻo dai Một mình làm việc gấp hai bình thường

Trường Sinh, ai học môn này Tập đều, đúng, đủ,… thường hay luyện rèn Ngày đầu gian khó dần quen Tâm an thân mạnh, ưu phiền tránh xa

Ta gặp nhau vào mùa Xuân đầy nắng ấm Quên đi những ưu phiền của cuộc sống bon chen Gửi lặng im trong chuỗi thiền bình yên Thu nhân đức để xa lìa tội lỗi. Nhắm mắt khoanh chân tâm tĩnh lặng Bao cay đắng cuộc đời gửi lại hết nhân gian

Mỗi ngày xin chọn ngồi lặng yên, Ngửa chân xua hết nhánh ưu phiền Rong chơi ta mải lanh quanh đến Nhặt kiếp này dù biết đổ bến không.

Ngỡ tìm được cõi bình yên, Nào ngờ mang lại ưu phiền trong tâm... Đem về "hình giả" xa xăm, Vô tình ta đã gieo mầm sát sinh! Đi tìm một cõi yên bình, Chỉ cần ta để tâm mình thảnh thơi...

Cảm ơn các bậc Minh Sư Dâng đời ích lợi riêng tư của Thiền. Tâm người vốn chẳng bình yên Là chìa khóa mở ưu phiền, khổ đau.

Tháng Giêng xanh, nợ nần trả hết, Tháng Hai hồng, bớt tiếc, nhẹ thương. Tháng Ba lam, thấy vô thường, Tháng Tư lục, quán con đường tùy duyên.

Vinh quang nào cũng đi lên từ "Tâm lực" Tìm ngọc trai phải dò đáy biển sâu. Trường Sinh học chẳng ở xa đâu Ở ngay trong con người có "Tâm" tu luyện.