Ăn chay và ngồi thiền là cơ duyên của Hồ Quỳnh Hương

Ăn chay và ngồi thiền là cơ duyên của Hồ Quỳnh Hương

 05:12 22/06/2015

Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương tâm sự: Ăn chay và ngồi thiền đã giúp cho tôi ngộ ra một điều: Tất cả những biến động hay bình an trong cuộc sống đều xuất phát từ tâm của mình. Khi lòng bình yên, không điều gì có thể khiến mình bất an được cả. Khi đã trải qua tất cả những thăng trầm, tôi hài lòng với những gì mình đang có.
Thương mình cũng chính thương người mười mươi

Thương mình cũng chính thương người mười mươi

 05:06 25/06/2014

Thương mình, bạn đừng nghĩ đó là ích kỷ, nếu mình hiểu mình cũng là một thành viên của cộng đồng, có gắn kết rất gần gũi với những người thân thương bên mình. Nên, khi mình thương mình, có nghĩa là mình biết chăm sóc bản thân mình khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, an lạc, hạnh phúc thì cũng có nghĩa là bạn đang đóng góp tình thương cho những người xung quanh, nhất là những người thân thương, bạn bè của bạn. Khi bạn khỏe mạnh, an lạc, hạnh phúc thì những người thân thương sẽ yên lòng về bạn, sẽ có niềm an vui từ chính bạn.
Thiền vốn giản dị

Thiền vốn giản dị

 08:04 14/11/2013

Ngày càng có nhiều doanh nhân, nghệ sĩ ở Hà Nội, TP Hồ Chí Minh tìm đến thiền, yoga, khí công với nhiều lý do khác nhau, nhưng nhìn chung, phần lớn đều xuất phát từ động cơ rất tốt là chăm lo cho sức khỏe của chính mình.
Nguyễn Khắc Viện – một hình mẫu tự rèn luyện bản thân

Nguyễn Khắc Viện – một hình mẫu tự rèn luyện bản thân

 05:56 11/09/2012

Tôi duyên may được đưa đón ông ở Mát-xcơ-va cách nay nửa thế kỷ, ngày chính quyền Pháp trục xuất ông vì hoạt động yêu nước trong Việt kiều. Về sau, trong công việc lại được lui tới hầu chuyện tại nhà riêng của ông ở Nguyễn Chế Nghĩa – Hà Nội. Học con người kỳ tài như ông, tôi trộm nghĩ, trước hết là ở nghị lực và phương cách rèn luyện tâm thân để có sức khỏe là có tất cả. Vậy Tâm – Thân cụ thể là những gì? Giáo sư Nguyễn Khắc Viện (1913 – 1997) đã công thức hóa thành mô hình xuất phát từ cấu trúc của con người với ba mặt: Sinh lý (S), xã hội (X) và tâm lý (T). Xin phép gọi đó là “Mô hình tu thân” Nguyễn Khắc Viện.
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây