05:55 03/11/2013
Tôi được hướng dẫn tăng thời gian ngồi tập và tăng số lần ngồi trong ngày lên. Tôi đã cố gắng vươn lên mỗi ngày ngồi tập từ 3 đến 4 lần, mỗi lần ngồi tập từ 60 đến 80 phút, thỉnh thoảng cũng có lần tôi ngồi tập được trên 90 phút. Bước đầu tôi đã thấy có những chuyển biến, hy vọng là bệnh cao huyết áp sẽ chuyển biến theo chiều hướng tốt. Hơn 70 tuổi, về nghỉ hưu hơn chục năm rồi, tôi cố gắng được như vậy cũng vất vả lắm, nhưng tôi phấn khởi vì thấy các bệnh khác đều đã bớt được rất nhiều.
@Phạm Tuấn Bạn vào trang này, trong đó có thông tin các lớp: https://www.facebook.com/groups/2015192391950942
Em xin hỏi ở quận 3 TP.HCM muốn xin học thì liên lạc ở đâu? XIn cám on!
Ở Củ Chi có mở lớp không bạn.
@Nguyễn Ngọc Nam bạn đã tham gia học chưa ? nếu chưa thì hôm nay (20.02.23) sẽ tố chức ở 1 địa điểm duy nhất trong HCM: 40-42 Đường số 29,KP, chợ An Dương Vương, Phường 10, Quận 06.
@Hiếu Cô Như ko còn dạy nữa thì Anh còn biết ai ở khu vực HCM Ko ah? Xin cảm ơn
Mong em về nhà quyết tâm luyện tập! Đi học mới chỉ là bước khởi đầu, như là gieo hạt giống xuống thôi. Mình phải thường xuyên chăm sóc, tưới tắm thì hạt giống mới cho quả ngọt được. Quãng đường sẽ có gian truân nhưng sẽ luôn luôn có người giúp đỡ em nhé!
Trường Sinh ươm cội tình yêu
Vun tròn quả phúc bên nhau suốt đời.
Ai có duyên thì hãy đến với môn học để có cơ hội tận hưởng nguồn năng lượng vô giá của trời đất để chất lượng cuộc sống được nâng cao, sống khỏe mạnh, an lành và hạnh phúc.
Còn mình? Xin hãy... bình thân,
Ngồi thiền trở lại, tinh thần thêm tươi.
Phương pháp ngồi thiền thu năng lượng là một trong những cách tự chữa bệnh hiện được rất nhiều người quan tâm vì vừa đơn giản lại dễ thực hiện.