Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Nhẫn nhịn cho đời luôn được yên Hơn thua tranh cãi chỉ thêm phiền Thắng người chưa chắc về an giấc Kẻ bại hận thù lẽ tất nhiên.

Mới hay trong kiếp người ta “Sinh – Già – Bệnh – Chết”, đó là tất nhiên. Vững tâm đừng có lo phiền Tập thiền bệnh bớt, nhân duyên còn dài Muốn cho sức khỏe dẻo dai Thường xuyên luyện tập thêm bài Trường Sinh.

Chúng ta, ai cũng có những buồn vui trong cuộc sống. Một điều tất nhiên, chẳng ai muốn buồn, nhưng cực chẳng đã, nhiều người vẫn buồn! Vì thế chấp nhận sự tồn tại của cả hai trạng thái tâm lý ấy cũng là một cách sống.