Ngồi thiền chữa bệnh trầm cảm

Ngồi thiền chữa bệnh trầm cảm

 05:47 02/06/2022

Các nhà khoa học Anh cho biết, chữa trị bệnh trầm cảm bằng phương pháp thiền định được dạy theo nhóm (group-taught meditation) có hiệu quả căn bản và lâu dài tương đương với cách chữa trị bệnh trầm cảm bằng dược phẩm, để bệnh nhân chấm dứt tình trạng trôi nổi trở lại vào trong trạng thái tâm lý trầm uất. So sánh từ khóa này đến khóa khác, hay so với cách chữa trị bệnh trầm cảm bằng dược phẩm, thì “phương pháp chữa trị bằng nhận thức dựa trên sự tỉnh thức” (MBCT) là chi phí ít tốn kém hơn cho Cơ quan Y tế Quốc gia (NHS).
Ân tình người giảng huấn

Ân tình người giảng huấn

 05:13 25/03/2016

Đã lâu rồi chưa trở lại Cẩm Khê / Nơi đất lành chim về làm tổ / Thị trấn Sông Thao đẹp như dải lụa / Mềm mại, dịu dàng nâng đỡ bệnh nhân.

Chiến thắng bản thân mình trước rồi mới chiến thắng được bệnh tật

 06:16 07/03/2015

Ngày nào tôi cũng ngồi tập 2 lần (thỉnh thoảng cũng có ngày ngồi 3 lần), mỗi lần trên 60 phút. Đến nay, sức khỏe tôi trở lại bình thường, tôi thấy khỏe mạnh vui vẻ như hồi chưa mắc bệnh.
Gọi mãi tên Người

Gọi mãi tên Người

 05:10 03/11/2014

Bao giờ trở lại chốn xưa Áo nâu, chân đất nắng mưa dãi dầu Giúp người vơi bớt u sầu Khai tâm chuyển trí, ân sâu ai lường
Người đi chùa thông minh

Người đi chùa thông minh

 05:33 09/01/2014

Có những vị trước khi biết đi chùa và tu học thì gia đình bình yên, nhưng sau khi đã đi chùa và bắt đầu biết tu học thì gia đình bắt đầu dậy sóng, không có bình yên. Có những vị trước khi chưa đi chùa và chưa biết tu học thì gia đình luôn dậy sóng, nhưng sau khi đã biết đi chùa và biết tu học thì gia đình trở lại bình yên.

Tôi nguyện không ngừng rèn tâm trong sáng

 05:50 17/12/2012

Tôi bị chứng bệnh cao huyết áp. đau dạ dày và viêm khớp từ nhiều năm trước. Tháng 6 năm 2008 tôi vào Hội Vân, Bình Định học môn Trường Sinh học và tập luyện từ đó đến giờ. Cả 3 loại bệnh của tôi đều có chuyển biến rất tốt, nhất là từ sau khi học lớp Âm Dương. Có những lúc bệnh đau tăng lên, đau nhiều hơn khi chưa học rồi sau đó mới giảm dần. Sau khi học lớp Cấp III về có vài lần bệnh cao huyết áp và bệnh viêm khớp trở lại đau tăng dữ dội, sau đó nhờ tập luyện tốt bệnh tình dần ổn định và một thời gian ngắn sau bệnh bớt hẳn, sức khỏe tốt trở lại.
Tôi mong Trường Sinh học đến được với bà con nghèo

Tôi mong Trường Sinh học đến được với bà con nghèo

 05:56 23/07/2012

Nhờ người quen mách bảo, tôi vào Vũng Tàu theo học một khóa tập ngồi Thiền ứng dụng Trường Năng lượng Sinh học tại Tịnh xá Pháp Hải từ đầu tháng 4 năm 2012. Rảnh rỗi thời gian nên ngày nào tôi cũng tập được 3 lần, từ lúc mỗi lần ngồi tập 50 phút dần dần nâng lên, nay thử kiểm tra thì mình cũng đã ngồi được 60 phút rồi. Mới hơn 3 tháng trời tập luyện mà hầu như các chứng bệnh liên quan đều đã tiến bộ thấy rõ, đi lại bình thường như những người khỏe mạnh khác. Tôi tin tưởng trở lại Vũng Tàu dự học tiếp lớp Nâng cao Bậc II.
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây