Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Thay mặt toàn thể gia đình, tôi viết lên đây mấy dòng này để tỏ lòng ghi ơn các bậc tiền nhân đã đưa môn học này về địa phương chúng tôi giúp cho mọi người,… Chính môn Trường Sinh học này đã giúp cho bản thân và gia đình tôi vượt qua bệnh tật hiểm nguy đã hành hạ tôi hơn 40 năm nay và giúp cho nhiều gia đình khác vượt qua hoạn nạn.

Mới biết công ơn để kính người / Thuở trước tiền nhân trao một chữ / Thì nay hậu bối giữ muôn đời / Vỡ lòng dạy dỗ lên sông suối

Môn học Trường Sinh tựa cõi tiên Tổ sư truyền dạy tập môn thiền Muôn đời hậu thế mong thần dược Vạn kiếp tiền nhân xứng thánh hiền

Nói về thuật trường thọ, các bậc tiền nhân cho rằng, sở dĩ các võ sư thường sống thọ là ở sự kiên trì rèn luyện thể chất, một lòng theo đuổi chí hướng, điều độ trong sinh hoạt, sống vị tha và bao dung. Để có sức khoẻ tốt là cả một quá trình tích lũy lâu dài, phải hội đủ 3 yếu tố cơ bản là dinh dưỡng, rèn luyện thân thể và đời sống tinh thần.