Nghệ thuật sống Thiền

Nghệ thuật sống Thiền

 18:15 24/10/2016

Chúng ta nên sống an vui với chính mình và an vui với người khác. Nhưng làm sao chúng ta có thể sống một cách an vui được? Làm sao chúng ta có thể duy trì được sự hòa hợp nội tâm, duy trì được sự an vui và hòa hợp xung quanh chúng ta để người khác cũng được sống an vui và hòa hợp?
Cảm tác Trường Sinh

Cảm tác Trường Sinh

 18:12 31/05/2016

Thân già lắm tật, bệnh nhiều / Tám tư tuổi hạc có điều tâm tư / Nội tâm các bệnh không trừ / Tâm, can, phế, thận,… chẳng từ đôi chân / Tâm tôi tha thiết ân cần / Nếu không chữa khỏi muôn phần lo âu
Gieo một chữ tình

Gieo một chữ tình

 17:10 04/03/2015

Mở mắt, cột lưỡi: giữ mình Nhắm mắt, cột ý: bệnh tình mau ra Hạnh phúc kiếm ở đâu xa Nội tâm mình chính nguy nga kho tàng
Hãy bình tĩnh lắng nghe

Hãy bình tĩnh lắng nghe

 21:13 06/09/2014

Khen và chê là hai phạm trù thuộc cảm xúc tương phản, luôn luôn làm dao động nội tâm chúng ta, kích thích sự hưng phấn hay ức chế, đem lại sự an lạc hay phiền não, có lợi hay bất lợi, là tuỳ thuộc cả hai đối tượng “trao và nhận”. Hãy coi lời khen ngợi và chỉ trích là như nhau.
Tâm thế nào thì nhìn ra thế ấy

Tâm thế nào thì nhìn ra thế ấy

 19:30 21/03/2014

Học Trường Sinh học, tham Thiền, tịnh tâm,… không phải để tranh cao thấp, hơn thua, mà để chuyển hóa nội tâm. Khi tiếp xúc với mọi người, nguyện tiếp xúc và khơi dậy những hạt giống thương yêu, hiểu biết, từ bi hỷ xả. Đó là mình đang nuôi dưỡng nhau, để xây dựng một cuộc sống an lành, hạnh phúc. Nhìn vào cái xấu của nhau, thì chẳng có ích lợi gì, mà còn thêm mệt. Rõ ràng khi mình phê bình ai, giận hờn ai, sẽ thấy mệt vô cùng. Cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn nếu mình biết nhận thức theo chiều hướng tích cực, mọi người sẽ dễ thương hơn nếu mình biết khơi dậy và nuôi dưỡng hạt giống thương yêu, hiểu biết. Tâm tịnh là cõi Phật, là cõi Niết bàn, đó là bí quyết để xây dựng Tình Thương của con người Trường Sinh học.
Hãy thêm thiền định vào chế độ điều trị chống lão hóa của bạn

Hãy thêm thiền định vào chế độ điều trị chống lão hóa của bạn

 08:15 09/05/2013

Thiền định là hành trang giá trị nhất cho sức khỏe, bởi vì nó mang lại nhiều lợi ích nhất cho cuộc sống của bạn. Vài mươi phút thiền quán mỗi ngày sẽ mang lại sự an lạc nội tâm, giảm các nguy cơ mắc bệnh, và thậm chí có thể kéo dài tuổi thọ. Nghiên cứu cho thấy bằng chứng đầy hứa hẹn rằng việc thiền định có thể làm giảm quá trình lão hóa tại mức tế bào, và kéo dài tuổi sống của bạn.
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây