Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Theo một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, sau một thời gian ba tháng tại một khóa tu thiền, qua xét nghiệm cho thấy một loại enzyme liên quan đến tuổi thọ trong cơ thể người tập xuất hiện ở mức độ cao hơn. Đây là nghiên cứu sơ bộ chưa đủ để kết luận rằng thiền định thực sự kéo dài tuổi thọ, nhưng kết quả bước đầu cho thấy thiền là một phương tiện mà nó có thể đạt tới điều đó.

Một người đang sống khỏe mạnh sau khi đi khám phát hiện bị ung thư rồi 1 tháng sau đó thì qua đời vì... suy sụp tinh thần. Đó là những câu chuyện chúng ta thường nghe thấy. Tất cả các chuyên gia sức khỏe đều khẳng định rằng, yếu tố tâm lý đóng vai trò quan trọng để giúp bệnh nhân vượt qua mọi bệnh tật, không riêng gì ung thư. Tại hội nghị quốc tế do Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ASCO) tổ chức vừa qua tại Chicago, các nhà khoa học, bác sĩ đã chỉ ra rằng, ngồi thiền là một phương cách tốt giúp tăng cường tâm lý cho người bệnh ung thư, qua đó kéo dài tuổi thọ người bệnh.

Từ ngàn xưa, các trường phái võ lâm từ Trung Quốc, Hàn Quốc và Nhật Bản đều xuất hiện những vị danh y với những phương thuốc bí truyền để chữa trị cho môn phái của mình. Ngày nay, Y học hiện đại cũng đã phát triển và không ngừng tìm ra những phương thuốc chống chọi với các tác nhân gây bệnh nhằm không ngừng nâng cao chất lượng cuộc sống và nâng cao tuổi thọ.

Từ xưa Đông y vẫn coi dưỡng sinh là bộ phận trọng yếu trong phòng chống bệnh tật, tăng cường sức khỏe, kiềm chế lão suy và kéo dài tuổi thọ. Dưỡng sinh bao gồm nhiều nội dung, cùng rất nhiều hệ thống thực hành khác nhau, nhưng phần lớn y gia từ xưa đều cho rằng: “Dưỡng sinh bất như dưỡng tính”