Trường Sinh học đem lại sức khỏe không tốn kém
- Thứ sáu - 03/06/2022 05:42
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Tôi đến với môn Trường Sinh học đến nay đã được ba tháng, thời gian tuy không dài, nhưng nỗi ám ảnh về căn bệnh mất ngủ không còn trong tâm trí tôi, ngược lại tôi thấy rất mạnh khỏe yêu đời. Mỗi ngày tôi thu xếp ngồi tập từ 2 đến 3 lần. Trừ trường hợp bất đắc dĩ thì tôi mới ngồi tập 1 lần trong ngày. Song chủ yếu điều mà tôi quan tâm nhất, đó là giấc ngủ của tôi đã kéo dài 5, 6 tiếng đồng hồ hằng đêm.
Bản thân tôi có nhiều nhân duyên với môn dưỡng sinh này, được sự giới thiệu của chú em họ về môn Trường Sinh học có khả năng phòng ngừa và chữa trị được nhiều chứng bệnh, trong lòng tội rất mừng. Tôi bị một chứng bệnh mất ngủ triền miên, kéo dài có lẽ khoảng 20 năm. Mỗi đêm tôi chỉ ngủ được 1 đến 2 tiếng đồng hồ, còn ban ngày thì gần như thức trắng, cơ thể luôn mệt mỏi, đầu óc lâng lâng, cảm giác choáng váng, nhiều lúc muốn té xỉu. Tôi phải luôn cố gắng tập trung để đi chợ, nấu ăn, làm công việc nhà, và dĩ nhiên bênh cạnh đó, tôi phải uống thuốc thường xuyên nhưng bệnh mất ngủ vẫn không thuyên giảm.
Tôi đến với môn Trường Sinh học đến nay đã được ba tháng, thời gian tuy không dài, nhưng nỗi ám ảnh về căn bệnh mất ngủ không còn trong tâm trí tôi, ngược lại tôi thấy rất mạnh khỏe yêu đời. Mỗi ngày tôi thu xếp ngồi tập từ 2 đến 3 lần. Trừ trường hợp bất đắc dĩ thì tôi mới ngồi tập 1 lần trong ngày. Song chủ yếu điều mà tôi quan tâm nhất, đó là giấc ngủ của tôi đã kéo dài 5, 6 tiếng đồng hồ hằng đêm. Hơn thế nữa, tôi cùng các bạn đồng môn đi tham gia phụ bệnh cho những người chưa biết đến môn Trường Sinh học, bước đầu đã nhận thấy có kết quả. Tôi có nói với họ về lợi ích của phương pháp này, khuyến khích họ đi học và chịu khó tập luyện để đem lại sức khỏe tốt cho chính bản thân và gia đình mình mà không tốn kém tiền bạc gì cả.
Đức Phật dạy: “Làm ơn không nên nhớ, mang ơn chớ nên quên”. Tuy các anh chị trong ban giảng huấn không nhận lời cảm ơn chân tình từ phía chúng tôi, nhưng tận đáy lòng của chúng tôi dã nói lên điều ấy. Các anh chị đã tận tâm, tận lực, không tiếc công sức thời gian, bỏ công việc gia đình đến đây chỉ bày, hướng dẫn tỷ mỷ mà không nhận một chút thù lao, không nhận một gói quà lưu niệm và luôn cả lời cám ơn cũng không màng đến. Vậy thì chúng tôi phải trả bằng cách nào? Làm tốt, thực hành tốt, những điều các anh chị đã truyền đạt, vận dụng cho mình, truyền đạt tiếp tục cho các lớp kế tiếp theo sau, để môn Trường Sinh học mãi mãi trường sinh. Có lẽ, các môn sinh chúng tôi thực hành như vậy được chăng.