Sức khỏe tôi tiến bộ nhiều nhờ tập thiền

       Tôi bị chứng bệnh viêm xoang nặng hay chảy máu mũi, lại thêm bệnh đau dạ dày, viên loét đại tràng, gai cột sống và thoát vị đĩa đệm. Chừng ấy bệnh cũng đủ hành hạ thân xác tôi đến tàn tạ.

       Bệnh tật trong người thật khổ. Sức khỏe tôi rất kém. Chứng bệnh cột sống gây đau lưng, đứng lên ngồi xuống thật khó khăn. Tôi cũng đã chạy chữa nhiều nơi nhưng không tiến triển được bao nhiêu, nhất là chứng viêm xoang và đau dạ dày thì gần như bó tay.

       Tháng 6 năm 2016 tôi tham dự lớp học thiền Trường Sinh học. Học xong, về nhà ngày nào tôi cũng cố gắng thu xếp tập 2 lần, mỗi lần trên 60 phút. Tôi thường xuyên tập luyện như vậy, chỉ mấy tháng sau thì thấy bệnh giảm đi rõ rệt, bớt đau nhức, bớt chảy máu mũi. Sau một năm tập luyện kiên trì tôi đã tự giải quyết được bệnh tật mà không cần dùng thuốc. Sức khỏe tôi tiến bộ nhiều, không còn chảy máu mũi, đứng lên ngồi xuống thoải mái dễ dàng.

       Tôi chỉ có một điều buồn là: Khuyên chồng đi học thì anh ấy cũng đi học, nhưng về nhà không chịu khó tập luyện. Được một thời gian ngắn thì anh ấy bỏ tập. Những người ở xung quanh tôi thì không ai tin vào môn học này, lại hay chê bai dè bỉu. Do vậy, tôi có muốn trợ giúp năng lượng cho người thân cũng gặp trở ngại.

       Có những lúc tôi thầm nghĩ muốn được đi theo các cô chú ở CLB Trường Sinh học để tập luyện và học hỏi thêm kinh nghiệm, được học lên lớp nâng cao, thu nhiều năng lượng để có điều kiện giúp đỡ nhiều người. Có lẽ như vậy mình sẽ học được nhiều hơn và có sức khỏe tốt.