Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương ngồi thiền trên bãi biển.
Hồ Quỳnh Hương tâm sự: “Trong cuộc sống showbiz ồn ã có rất nhiều thông tin để mọi người quan tâm. Nhưng bây giờ mình chỉ muốn sống yên lặng trong một góc nhỏ. Đến tận thời điểm này hầu như cũng không ai biết nhà tôi mà tôi cũng chẳng có gì để khoe cả. Một ngôi nhà rất bình thường, giản đơn.
Tôi yêu quý ngôi nhà của mình vì nơi này quá tĩnh lặng. Nếu bước ra khỏi đây lại trở về với thế giới xô bồ ồn ã. Đặc biệt nhiều khi tôi tản bộ quanh nhà hoặc ra công viên ngồi với các cháu cũng không có ai để ý gì mình. Rất vắng vẻ và thoải mái. Vì họ đều có cuộc sống rất riêng. Chúng tôi vào đây để chọn sự yên tĩnh mà.
Khi đi diễn hoặc đi du lịch, nhu cầu về chỗ ở của tôi thường rất ít, nhưng phong phú. Có lúc tôi chọn chỗ ở hiện đại nhưng cũng có lúc cổ điển. Nói chung là thay đổi liên tục. Nhưng khi ở nhà, tôi ở cùng bố mẹ mà hai cụ đều đã lớn tuổi. Cả nhà tôi lại giữ thói quen ăn chay, ngồi thiền nên tôi chọn màu sắc trang nhã. Không gian rộng, thoáng và hài hòa với thiên nhiên. Nhà tôi nhiều mặt kính để nhìn ra thấy cây cỏ, sân vườn; mỗi sớm mai được đón ánh mặt trời. Ngoài góc vườn có đá có suối để mình ngồi thiền. Vườn nhà tôi nhỏ nhắn thôi nhưng có rất nhiều cây cối. Nói chung phải như vậy mới hòa cùng thiên nhiên Hồ Quỳnh Hương chỉ cần một chỗ ngồi nhỏ để tĩnh tâm nhập thiền.được.
Nhà tôi thiết kế thông thoáng để tiện ra vào. Phòng ngủ của tôi cũng khá rộng và trang hoàng nhiều. Nhưng thật ra tôi cũng chỉ cần một chỗ rất nhỏ để tập trung ngồi thiền thôi. Không gian sống phải mang lại cảm xúc dễ chịu...”
Ở Củ Chi có mở lớp không bạn.
@Nguyễn Ngọc Nam bạn đã tham gia học chưa ? nếu chưa thì hôm nay (20.02.23) sẽ tố chức ở 1 địa điểm duy nhất trong HCM: 40-42 Đường số 29,KP, chợ An Dương Vương, Phường 10, Quận 06.
@Hiếu Cô Như ko còn dạy nữa thì Anh còn biết ai ở khu vực HCM Ko ah? Xin cảm ơn
Mong em về nhà quyết tâm luyện tập! Đi học mới chỉ là bước khởi đầu, như là gieo hạt giống xuống thôi. Mình phải thường xuyên chăm sóc, tưới tắm thì hạt giống mới cho quả ngọt được. Quãng đường sẽ có gian truân nhưng sẽ luôn luôn có người giúp đỡ em nhé!
Trường Sinh ươm cội tình yêu
Vun tròn quả phúc bên nhau suốt đời.
Ai có duyên thì hãy đến với môn học để có cơ hội tận hưởng nguồn năng lượng vô giá của trời đất để chất lượng cuộc sống được nâng cao, sống khỏe mạnh, an lành và hạnh phúc.
Còn mình? Xin hãy... bình thân,
Ngồi thiền trở lại, tinh thần thêm tươi.
Phương pháp ngồi thiền thu năng lượng là một trong những cách tự chữa bệnh hiện được rất nhiều người quan tâm vì vừa đơn giản lại dễ thực hiện.
Thời gian tốt nhất để ngồi thiền là thực hiện ngay sau khi tỉnh dậy. Vào thời gian khác cũng có thể ngồi thiền bình thường nhưng tốt nhất là phải sau bữa ăn ít nhất một tiếng.
Em cũng có tâm trạng như chị vì trong người quá nhiều bệnh tật. Nhiều lúc hay nghĩ quẩn muốn chết đi cho xong chuyện. Rồi em cũng theo tập thiền nhưng hình như em ko có duyên nên ngồi đã đc 3 tháng rồi nhưng chưa thấy có chuyển biến gì chị ạ.