Trường Sinh Học Dưỡng Sinh
Vui sướng quá sẽ gây hại đến trái tim của bạn
Theo một nghiên cứ khoa học: quá chìm đắm trong khoảnh khắc hạnh phúc có thể làm “tan nát” trái tim bạn. Những sức ép tinh thần gây ra tức ngực, khó thở có thể xảy ra khi bạn hạnh phúc cũng không khác gì khi những lúc bạn tức giận, sợ hãi hay buồn rầu như ta đã biết.
Theo một nghiên cứ khoa học: quá chìm đắm trong khoảnh khắc hạnh phúc có thể làm “tan nát” trái tim bạn. Những sức ép tinh thần gây ra tức ngực, khó thở có thể xảy ra khi bạn hạnh phúc cũng không khác gì khi những lúc bạn tức giận, sợ hãi hay buồn rầu như ta đã biết – một kết quả nghiên cứu tại Thụy Sỹ kết luận.
Nguyên nhân 75% những ca bệnh cơ tim Takotsubo đều là do dạng sức ép tinh thần này. Bệnh cơ tim Takotsubo là sự thay đổi hình dáng của tam thất trái và có thể nguy hiểm đến mạng sống.
Một nghiên cứu của Bệnh viện Đại học Zurich đưa ra con số ước đoán cứ 1 người trên 20 ca bệnh là do hạnh phúc quá độ đem lại. Thông thường tình trạng này chỉ nhất thời và qua đi không để lại di chứng.
Nghiên cứu có sự tham gia của 1.750 bệnh nhân, các nhà nghiên cứu phát hiện ra bệnh tình này đã phát tác trong những tình huống sau:
- Liên hoan sinh nhật
- Ăn cỗ cưới con trai
- Gặp mặt một người bạn 50 năm không gặp
- Trở thành bà ngoại/bà nội
- Đội bóng yêu thích thắng trận
- Trúng thưởng lớn với trò casino
Và, trớ trêu nhất: Bệnh cơ tim này có thể phát tác ngay khi bạn vui mừng quá trước một chẩn đoán âm tính của một căn bệnh khác. Nghiên cứu cũng chỉ ra các ca bệnh này thường thấy hơn cả ở những phụ nữ trong giai đoạn hậu mãn kinh.
Bác sĩ Jelena Ghadri, một trong những người tham gia nghiên cứu nói ”Khảo sát đã chỉ ra rằng, những nguyên nhân kích động căn bệnh đa dạng hơn nhiều so với hiểu biết ban đầu của chúng ta về căn bênh. Những nạn nhân của căn bệnh này không đơn thuần chỉ là những người “tan nát trái tim” mà lý do phát tác bệnh có thể đến từ những cảm xúc tích cực. Những sự kiện gây buồn rầu hoặc vui sướng đều chia sẻ một “lối cảm xúc” giống nhau dẫn đến bệnh lý này”.
“Ta cần nghiên cứu nhiều hơn” – Tiến sĩ Peter Weissberg, Giám đốc Y tế tại Tổ chức Tim mạch Anh Quốc kết luận: “Hiệu chứng Takotsubo rất hiếm. Và, nghiên cứu này xác định rằng một trong những nguyên nhân có thể là vì một cảm giác hạnh phúc quá mãnh liệt. Cần có nhiều nghiên cứu hơn về đề tài này để thực sự hiểu được cách mà những giây phút cảm xúc có thể nhất thời gây ra thương tổn trái tim ở những người nhạy cảm”.
- Liên hoan sinh nhật
- Ăn cỗ cưới con trai
- Gặp mặt một người bạn 50 năm không gặp
- Trở thành bà ngoại/bà nội
- Đội bóng yêu thích thắng trận
- Trúng thưởng lớn với trò casino
Và, trớ trêu nhất: Bệnh cơ tim này có thể phát tác ngay khi bạn vui mừng quá trước một chẩn đoán âm tính của một căn bệnh khác. Nghiên cứu cũng chỉ ra các ca bệnh này thường thấy hơn cả ở những phụ nữ trong giai đoạn hậu mãn kinh.
Bác sĩ Jelena Ghadri, một trong những người tham gia nghiên cứu nói ”Khảo sát đã chỉ ra rằng, những nguyên nhân kích động căn bệnh đa dạng hơn nhiều so với hiểu biết ban đầu của chúng ta về căn bênh. Những nạn nhân của căn bệnh này không đơn thuần chỉ là những người “tan nát trái tim” mà lý do phát tác bệnh có thể đến từ những cảm xúc tích cực. Những sự kiện gây buồn rầu hoặc vui sướng đều chia sẻ một “lối cảm xúc” giống nhau dẫn đến bệnh lý này”.
“Ta cần nghiên cứu nhiều hơn” – Tiến sĩ Peter Weissberg, Giám đốc Y tế tại Tổ chức Tim mạch Anh Quốc kết luận: “Hiệu chứng Takotsubo rất hiếm. Và, nghiên cứu này xác định rằng một trong những nguyên nhân có thể là vì một cảm giác hạnh phúc quá mãnh liệt. Cần có nhiều nghiên cứu hơn về đề tài này để thực sự hiểu được cách mà những giây phút cảm xúc có thể nhất thời gây ra thương tổn trái tim ở những người nhạy cảm”.
Nguồn tin: Tin tức BBC
Từ khóa: hạnh phúc, sợ hãi, khó thở, buồn rầu, trái tim, tức giận, khoảnh khắc, vui sướng quá, gây hại trái tim, chìm đắm, sức ép tinh thần, tức ngực
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Tôi : vũ Hồng Đức năm nay 64 tuổi, học trường sinh học dưỡng sinh được 14 năm ( ngồi thiền được 14 năm)
Qua 14 năm ngồi thiền tôi có ý kiến riêng như sau:
- ngồi thiền cực kì tốt, mọi người nên học
-thiền là khoa học, mong đừng hiểu nó là tâm linh vì khai mở huyệt đạo Theo Tây y nó như kích thích vào bối thần kinh ( mút thần kinh), làm cho dây thần kinh nào ngủ thì thức dậy và làm việc, nên mọi chức năng trên cơ thể đều hoạt động thế là đẩy lùi được bệnh tật thôi ( vì con người theo khoa học Tây y 70 bệnh có thể tự phục hồi)
-mọi người đều thiền được. Vì có thể thiền trong mọi tư thế, không nhất thiết phải ngồi kiết già, thẳng lưng… như phật.
- nếu áp dụng Cho thực tế vào cuộc sống hiện tại thì: một: người trẻ tuổi từ 18-50 nên ngồi thiền 35 phút, hai: người 50- 60 nên ngồi 50 phút, người từ 6p-70 nên ngồi 70 phút, người bệnh, già yếu, thì ngồi càng nhiều càng tốt.
Trẻ con đến 18 tuổi không nên ngồi thiền.
- đừng bao giờ nghĩ quá lên tác dụng của thiền , nghĩ quá nhiều tìm mọi cách để đạt được mục tiêu , sai cách dễ bị tẩu hỏa nhập ma ( thực chất nó là hoang tưởng)
- nên kết hợp thiền với yoga ( yoga nguyên thủy) nó bổ trợ Cho nhau thì tuyệt vời, khỏe lắm.
Hiện nay tôi vẫn đang duy trì 3 món: tối đi bộ 40 phút, sáng dậy ngồi thiền 35 phút song tập yoga 70phut.
Tóm lại, làm gì cũng phải duy trì: đúng, đủ, đều, đạt. Quyết tâm, thành tâm, thiện tâm và tu tâm đặc biệt duy trì 365/365 mọi việc sẽ đến với mọi người rất tốt đẹp.
Trên đây là suy nghĩ của bản thân, thấy sao, nghĩ sao viết vậy. Rất cảm ơn trường sinh học dưỡng sinh, nhớ duyên mà được theo học và duy trì.
Tôi ủng hộ bài viết, vì nó trùng suy nghĩ của tôi, tôi đã ngồi thiền 15 năm, nhưng tôi chỉ thấy ưu điểm là khí huyết lưu thông, còn có trường sinh học hay không thì tôi không biết.
@Phạm Tuấn Bạn vào trang này, trong đó có thông tin các lớp: https://www.facebook.com/groups/2015192391950942
Em xin hỏi ở quận 3 TP.HCM muốn xin học thì liên lạc ở đâu? XIn cám on!
Ở Củ Chi có mở lớp không bạn.
@Nguyễn Ngọc Nam bạn đã tham gia học chưa ? nếu chưa thì hôm nay (20.02.23) sẽ tố chức ở 1 địa điểm duy nhất trong HCM: 40-42 Đường số 29,KP, chợ An Dương Vương, Phường 10, Quận 06.
@Hiếu Cô Như ko còn dạy nữa thì Anh còn biết ai ở khu vực HCM Ko ah? Xin cảm ơn
Mong em về nhà quyết tâm luyện tập! Đi học mới chỉ là bước khởi đầu, như là gieo hạt giống xuống thôi. Mình phải thường xuyên chăm sóc, tưới tắm thì hạt giống mới cho quả ngọt được. Quãng đường sẽ có gian truân nhưng sẽ luôn luôn có người giúp đỡ em nhé!
Trường Sinh ươm cội tình yêu
Vun tròn quả phúc bên nhau suốt đời.
Ai có duyên thì hãy đến với môn học để có cơ hội tận hưởng nguồn năng lượng vô giá của trời đất để chất lượng cuộc sống được nâng cao, sống khỏe mạnh, an lành và hạnh phúc.