Tất cả đều phải tự vượt lên chính mình

        Tôi bị mắc chứng sôi bụng từ khi mới sinh cháu đầu lòng. Hoàn cảnh gia đình khó khăn nên ai mách bảo thuốc lá cây nào thì tôi tự tìm uống lá cây đó uống. Mấy chục năm ròng rã bệnh cứ dầm dề mãi chẳng khỏi. Đến lúc có điều kiện đi khám ở bệnh viện thì bác sĩ phán rằng: “Bệnh của bà mãn tính rồi, có cho uống thuốc cũng chẳng khỏi được”. Thôi đành chịu vậy.

       Năm 2015, tôi có dịp vào Vũng Tàu thăm con. Lúc này, tôi đã mắc chứng viêm họng hạt mãn và mới phát hiện có khối U ở tuyến giáp. Tôi được cô em họ giới thiệu, động viên đi học lớp thiền dưỡng sinh Trường Sinh học. Tôi theo học một khóa 6 ngày rồi về nhà tự tập luyện. Tập thì tập, nhưng thực lòng là tôi không có tin. Bệnh cũng chẳng bớt được bao nhiêu, mà ngồi tập thì thật là... tê chân.

       Cô em họ lại động viên. Tôi đến CLB Rạch Dừa đăng ký thường xuyên tập luyện ở đây cùng với mọi người. Tôi được các cô chú trong CLB hướng dẫn tận tình và hỗ trợ mỗi khi đau đớn. Tôi hỏi thì được chú Chủ nhiệm CLB nói rằng: “Bác cứ chịu khó tập luyện tốt, phấn đấu mỗi lần ngồi được 80 – 90 phút trở lên, mỗi ngày cố gắng ngồi tập 3 lần thì bệnh nào cũng bớt”. Tôi nghe vậy nhưng vẫn chưa tin tưởng lắm, không có thuốc thang gì thì làm sao khỏi được bệnh. Tôi nghĩ, chắc là mọi người còn giấu bí quyết gì đây.

       Thế rồi, thời gian qua đi, thực lòng là tôi cũng hơi sợ... chết. Dù bận trông 2 cháu còn nhỏ nhưng tôi cũng cố gắng thu xếp mỗi ngày ngồi tập 3 lần. Ngày nào tôi cũng đến CLB tập 1 lần. Có hôm đau quá thì nhờ mọi người hỗ trợ,còn bình thường thì tôi tự tập. Dần dần, tôi đã nâng thời gian lên, mỗi lần ngồi tập 100 phút. Buổi sáng, tôi thức giấc từ 4 giờ, vệ sinh cá nhân xong tôi ngồi tập đến 6 giờ. Buổi trưa thì hơi kẹt thời gian, tôi chỉ ngồi 60 phút thôi. Buổi chiều tối tôi tập ở CLB, đêm tôi tập thêm một lần nữa trước khi ngủ.

       Bây giờ thì kết quả đạt được đã khá rồi. Tôi đã tự giải quyết được bệnh tật trong người có đến trên 80%. Không còn sôi bụng nữa, chấm dứt bệnh này sau mấy chục năm ròng. Không còn ho do viêm họng hạt mãn tính nữa. Khối U tuyến giáp hiện nay đã teo nhỏ lại. Đó là thành quả kiên trì tập luyện thiền dưỡng sinh Trường Sinh học của bản thân tôi, mà không cần dùng đến bất kỳ thứ thuốc nào. Niềm tin đã có trong tôi qua một quá trình dài trải nghiệm khó khăn. Tất cả đều phải tự vượt lên chính mình.