Tôi bị chứng bệnh viêm xoang nặng hay chảy máu mũi, lại thêm bệnh đau dạ dày, viên loét đại tràng, gai cột sống và thoát vị đĩa đệm. Chừng ấy bệnh cũng đủ hành hạ thân xác tôi đến tàn tạ.
Bệnh tật trong người thật khổ. Sức khỏe tôi rất kém. Chứng bệnh cột sống gây đau lưng, đứng lên ngồi xuống thật khó khăn. Tôi cũng đã chạy chữa nhiều nơi nhưng không tiến triển được bao nhiêu, nhất là chứng viêm xoang và đau dạ dày thì gần như bó tay.
Tháng 6 năm 2016 tôi tham dự lớp học thiền Trường Sinh học. Học xong, về nhà ngày nào tôi cũng cố gắng thu xếp tập 2 lần, mỗi lần trên 60 phút. Tôi thường xuyên tập luyện như vậy, chỉ mấy tháng sau thì thấy bệnh giảm đi rõ rệt, bớt đau nhức, bớt chảy máu mũi. Sau một năm tập luyện kiên trì tôi đã tự giải quyết được bệnh tật mà không cần dùng thuốc. Sức khỏe tôi tiến bộ nhiều, không còn chảy máu mũi, đứng lên ngồi xuống thoải mái dễ dàng.
Tôi chỉ có một điều buồn là: Khuyên chồng đi học thì anh ấy cũng đi học, nhưng về nhà không chịu khó tập luyện. Được một thời gian ngắn thì anh ấy bỏ tập. Những người ở xung quanh tôi thì không ai tin vào môn học này, lại hay chê bai dè bỉu. Do vậy, tôi có muốn trợ giúp năng lượng cho người thân cũng gặp trở ngại.
Có những lúc tôi thầm nghĩ muốn được đi theo các cô chú ở CLB Trường Sinh học để tập luyện và học hỏi thêm kinh nghiệm, được học lên lớp nâng cao, thu nhiều năng lượng để có điều kiện giúp đỡ nhiều người. Có lẽ như vậy mình sẽ học được nhiều hơn và có sức khỏe tốt.
Tác giả bài viết: Môn sinh VÕ THỊ BÍCH HOA (KP3, phường Tân Thiện, TX Lagi, Bình Thuận)
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
Tôi : vũ Hồng Đức năm nay 64 tuổi, học trường sinh học dưỡng sinh được 14 năm ( ngồi thiền được 14 năm)
Qua 14 năm ngồi thiền tôi có ý kiến riêng như sau:
- ngồi thiền cực kì tốt, mọi người nên học
-thiền là khoa học, mong đừng hiểu nó là tâm linh vì khai mở huyệt đạo Theo Tây y nó như kích thích vào bối thần kinh ( mút thần kinh), làm cho dây thần kinh nào ngủ thì thức dậy và làm việc, nên mọi chức năng trên cơ thể đều hoạt động thế là đẩy lùi được bệnh tật thôi ( vì con người theo khoa học Tây y 70 bệnh có thể tự phục hồi)
-mọi người đều thiền được. Vì có thể thiền trong mọi tư thế, không nhất thiết phải ngồi kiết già, thẳng lưng… như phật.
- nếu áp dụng Cho thực tế vào cuộc sống hiện tại thì: một: người trẻ tuổi từ 18-50 nên ngồi thiền 35 phút, hai: người 50- 60 nên ngồi 50 phút, người từ 6p-70 nên ngồi 70 phút, người bệnh, già yếu, thì ngồi càng nhiều càng tốt.
Trẻ con đến 18 tuổi không nên ngồi thiền.
- đừng bao giờ nghĩ quá lên tác dụng của thiền , nghĩ quá nhiều tìm mọi cách để đạt được mục tiêu , sai cách dễ bị tẩu hỏa nhập ma ( thực chất nó là hoang tưởng)
- nên kết hợp thiền với yoga ( yoga nguyên thủy) nó bổ trợ Cho nhau thì tuyệt vời, khỏe lắm.
Hiện nay tôi vẫn đang duy trì 3 món: tối đi bộ 40 phút, sáng dậy ngồi thiền 35 phút song tập yoga 70phut.
Tóm lại, làm gì cũng phải duy trì: đúng, đủ, đều, đạt. Quyết tâm, thành tâm, thiện tâm và tu tâm đặc biệt duy trì 365/365 mọi việc sẽ đến với mọi người rất tốt đẹp.
Trên đây là suy nghĩ của bản thân, thấy sao, nghĩ sao viết vậy. Rất cảm ơn trường sinh học dưỡng sinh, nhớ duyên mà được theo học và duy trì.
Tôi ủng hộ bài viết, vì nó trùng suy nghĩ của tôi, tôi đã ngồi thiền 15 năm, nhưng tôi chỉ thấy ưu điểm là khí huyết lưu thông, còn có trường sinh học hay không thì tôi không biết.
@Phạm Tuấn Bạn vào trang này, trong đó có thông tin các lớp: https://www.facebook.com/groups/2015192391950942
Em xin hỏi ở quận 3 TP.HCM muốn xin học thì liên lạc ở đâu? XIn cám on!
Ở Củ Chi có mở lớp không bạn.
@Nguyễn Ngọc Nam bạn đã tham gia học chưa ? nếu chưa thì hôm nay (20.02.23) sẽ tố chức ở 1 địa điểm duy nhất trong HCM: 40-42 Đường số 29,KP, chợ An Dương Vương, Phường 10, Quận 06.
@Hiếu Cô Như ko còn dạy nữa thì Anh còn biết ai ở khu vực HCM Ko ah? Xin cảm ơn
Mong em về nhà quyết tâm luyện tập! Đi học mới chỉ là bước khởi đầu, như là gieo hạt giống xuống thôi. Mình phải thường xuyên chăm sóc, tưới tắm thì hạt giống mới cho quả ngọt được. Quãng đường sẽ có gian truân nhưng sẽ luôn luôn có người giúp đỡ em nhé!
Trường Sinh ươm cội tình yêu
Vun tròn quả phúc bên nhau suốt đời.
Ai có duyên thì hãy đến với môn học để có cơ hội tận hưởng nguồn năng lượng vô giá của trời đất để chất lượng cuộc sống được nâng cao, sống khỏe mạnh, an lành và hạnh phúc.