Nhờ tập luyện đều bây giờ tôi đã khỏe hẳn

Thứ sáu - 22/09/2017 05:13

Từ ngày về nghỉ hưu tới nay, tôi thường bị chứng đau quặn nơi thắt lưng, rồi tê xuống hai bàn chân. Việc đi lại và sinh hoạt hết sức khó khăn, không thể nào đi bộ nổi 100 mét. Vậy mà, chỉ nhờ tập luyện môn Trường Sinh học (không dùng thuốc), bệnh tôi đã bớt nhiều.

Mỗi ngày tôi tập luyện 2 lần, mới đầu chỉ được 45 phút mỗi lần, sau tôi cố gắng vươn lên được 60 phút. Chỉ trong 3 tháng tập luyện bệnh đã bớt thấy rõ, đi lại dễ dàng hơn trước nhiều và không còn cảm thấy đau nhức. Điều đáng chú ý hơn cả là từ khi tập luyện môn này tôi đã bớt nóng nảy, tính tình vui vẻ hòa nhã hơn với mọi người. Bây giờ thì tôi đã sẵn sàng để có thể dành thời gian giúp đỡ người khác.

Nhờ tập luyện đều nên bây giờ tôi đã khỏe hẳn. Tôi chỉ mong sao mình luôn khỏe mạnh, vui vẻ là được. Tôi luôn mong muốn mọi người đều tập luyện môn này để khỏe mạnh. Cả xã hội khỏe mạnh thì cuộc đời này hạnh phúc biết bao. Chúng ta cùng yêu thương nhau, giúp đỡ nhau vượt qua khó khăn đau khổ mới thấy quý trọng cái tình người trong môn Trường Sinh học.

Tác giả bài viết: Môn sinh DƯƠNG VĂN DŨNG (Phường Đại Nài, TP Hà Tĩnh)

Chú ý: Quý vị đăng lại bài viết ở Website hoặc phương tiện truyền thông khác xin vui lòng ghi rõ nguồn http://truongsinhhocds.com -Cám ơn!

Từ khóa: tập luyện đều, bây giờ tôi đã khỏe hẳn

Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .

Bình luận mới