Môn học này thật là bổ ích

     Chứng bệnh đau vai gáy lan sang đau hai bên bả vai, nhiều khi quá đau làm cho tôi đêm không ngủ được, lại them đau lưng nữa nên đi lại cũng gặp khó khăn. Nghe bạn bè giới thiệu,tôi bắt đầu tham gia học và tập luyện dưỡng sinh Trường Sinh học từ tháng 10 năm 2016 đến nay. Mỗi ngày tôi ngồi tập 2 lần, mỗi lần đều cố gắng vượt trên 60 phút. Sau vài tháng tập luyện tôi thấy bệnh tật trong người có nhiều chuyển biến tốt, bệnh thuyên giảm,bớt đau đớn khó chịu,đi lại và làm việc bình thường,ăn ngon miệng và ngủ rất tốt. Tập luyện môn này không dùng thuốc, chẳng tốn tiền bạc mà kết quả đem lại thật là ngạc nhiên, tinh thần vui vẻ, sảng khoái và không còn tự ty nữa.

       Trong quá trình học tập, tôi được nghe giảng lý thuyết và thực hành tập luyện, lại được các cô chú giúp hỗ trợ năng lượng, chia sẻ kinh nghiệm, tôi tiếp thu được nhiều kiến thức thật bổ ích. Thấy được lợi ích của môn học, nhiều người trong gia đình tôi cũng tham gia học tập và cùng sinh hoạt trong câu lạc bộ. Mới có hơn 1 năm tập luyện tôi đã thấy sức khỏe của mình tiến bộ rất nhiều, cả về thể chất lẫn tinh thần. Bệnh tình thuyên giảm rõ rệt mà không phải đụng đến viên thuốc nào. Đáng lưu ý hơn cả là ngoài tác dụng nâng cao sức khỏe, môn học đã giúp tôi rèn luyện được tính kiên nhẫn và tính tình ôn hòa nhẹ nhàng hơn.