Tôi mong ngày càng nhiều người tập luyện môn Trường Sinh học

Chủ nhật - 31/03/2013 08:35

Mới hơn 60 tuổi mà trong người tôi đã dò ra bao nhiêu thứ bệnh. Nào là các bệnh về tim mạch, huyết áp cao,… lại thêm viêm xoang, sỏi thận, đau khớp gối, viêm đại tràng và khó chịu nhất là hay đi tiểu nhiều vào ban đêm. Khỏi cần nói nhiều thì quý vị cũng biết là cái thân xác này phải chịu đau khổ như thế nào. Nó còn làm cho mình căng thẳng về tinh thần nữa. Thật khó chịu.

Mới hơn 60 tuổi mà trong người tôi đã dò ra bao nhiêu thứ bệnh. Nào là các bệnh về tim mạch, huyết áp cao,… lại thêm viêm xoang, sỏi thận, đau khớp gối, viêm đại tràng và khó chịu nhất là hay đi tiểu nhiều vào ban đêm. Khỏi cần nói nhiều thì quý vị cũng biết là cái thân xác này phải chịu đau khổ như thế nào. Nó còn làm cho mình căng thẳng về tinh thần nữa. Thật khó chịu.
Nghe người quen mách bảo, tháng 02 năm ngoái tôi đến Trung tâm Dưỡng sinh Bình Thuận (ở gần Khu du lịch Suối Cát) và tham gia một lớp hướng dẫn căn bản môn dưỡng sinh Trường Sinh học tại đó. Thời gian đầu khi mới học xong về nhà tôi ngồi mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 65 phút. Sau đó, thấy có hiệu quả tôi vươn lên mỗi ngày ngồi 3 lần, mỗi lần cố gắng vượt qua 90 phút. Đúng là có tập có hơn, sức khỏe tôi tiến bộ thấy rõ.
Hiện nay tôi không còn phải sử dụng các loại thuốc trị bệnh nữa, chỉ cần chăm chỉ ngồi thiền đúng cách do các cô chú ở Trung tâm hướng dẫn là đã tự giải quyết được bệnh rồi. Các chứng bệnh như: đau khớp gối, viêm đại tràng, tiểu đêm thì cơ bản tôi đã chào tạm biệt rồi. Còn các chứng bệnh về tim mạch, huyết áp cao, sỏi thận thì chuyển biến khá tốt, tôi mong sao sau khi mình học lớp Cấp 3 về tập luyện thêm sẽ giải quyết dứt điểm.
Tiếp cận được với môn Trường Sinh học này là một cơ duyên may mắn đối với tôi. Tôi xin chân thành cám ơn các anh chị em tình nguyện viên tại Trung tâm Dưỡng sinh Bình Thuận đã tạo điều kiện thuận lợi và nhiệt tình giúp đỡ tôi trong suốt thời gian học và tập luyện vừa qua. Tôi cầu mong ngày càng có thật nhiều người tham gia tập luyện môn Trường Sinh học để luôn được an vui, mạnh khỏe, hạnh phúc như mong muốn. Kính chúc quý vị đồng môn xa gần luôn tập luyện hăng say, có sức khỏe tốt, hạnh phúc trong cuộc sống và làm được nhiều việc tốt.

Tác giả bài viết: Môn sinh NGUYỄN NGỌC KIM ANH (KP1, P Đức Long, TP Phan Thiết, Bình Thuận. ĐT: 01665380947)

Chú ý: Quý vị đăng lại bài viết ở Website hoặc phương tiện truyền thông khác xin vui lòng ghi rõ nguồn http://truongsinhhocds.com -Cám ơn!