Trước đây, sức khỏe tôi rất yếu, tôi thường xuyên bị chứng viêm xoang và vôi hóa đốt sống cổ hoành hành, ảnh hưởng rất lớn đến công việc bán hàng của tôi. Tôi đã điều trị hơn 10 năm mà bệnh cứ bớt được một thời gian thì bị lại, không khỏi dứt điểm được. Tôi cũng đã uống rất nhiều loại thuốc, đủ cả thuốc Bắc, thuốc Nam, theo cả Đông y lẫn Tây y nhưng xem ra chỉ tổ tốn tiền mà bệnh chẵng đỡ được bao nhiêu.
Trước đây, sức khỏe tôi rất yếu, tôi thường xuyên bị chứng viêm xoang và vôi hóa đốt sống cổ hoành hành, ảnh hưởng rất lớn đến công việc bán hàng của tôi. Tôi đã điều trị hơn 10 năm mà bệnh cứ bớt được một thời gian thì bị lại, không khỏi dứt điểm được. Tôi cũng đã uống rất nhiều loại thuốc, đủ cả thuốc Bắc, thuốc Nam, theo cả Đông y lẫn Tây y nhưng xem ra chỉ tổ tốn tiền mà bệnh chẳng đỡ được bao nhiêu.
Nhờ có người chị giới thiệu, tôi đã tiếp cận được với môn dưỡng sinh Trường Sinh học này. Ngay trong 3 ngày học đầu tiên tôi đã cảm nhận thấy có điều gì đó chuyển biến trong người và thấy nhẹ người hẳn. Kết thúc khóa học 6 ngày tôi thấy bệnh tình có chuyển biến theo chiều hướng tốt. Học xong về nhà tôi càng cố gắng và tự nhủ mình phải quyết tâm nhiều hơn, giành nhiều thời gian hơn để tập luyện. Hôm nào tôi cũng cố gắng ngồi tập 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần chừng hơn một tiếng. Có hôm tôi tới lớp học tập chừng một tiếng rồi về.
Thực lòng trong tư tưởng tôi nghĩ rằng mình đã chạy chữa khắp mọi nơi, đã uống rất nhiều thứ thuốc mà không khỏi bệnh, Bây giờ mới tập có ít ngày đã có dấu hiệu chuyển biến tốt thì tại sao mình lại không cố gắng tập luyện thật tốt để mau khỏi bệnh. Nghĩ vậy, tôi càng cố gắng nhiều hơn, vượt qua khó khăn để tập luyện và không nản chí. Hàng tháng tôi đều thu xếp đến dự họp lớp để được chia sẻ kinh nghiệm tập luyện với đồng môn đi trước và bè bạn. Qua đó, tôi được truyền đạt và hiểu thêm nhiều kiến thức mới, nhiều kinh nghiệm quý và chấn chỉnh lại việc ngồi tập sao cho đúng và tốt hơn.
Kỳ lạ thay chỉ sau hai tháng tập luyện mọi thứ bệnh trong người tôi hầu như đã bay biến sạch. Cổ tôi không còn bị các cơn đau hoành hành. Trong sống mũi không còn tiết dịch ra nữa, lúc nào cũng khô ráo và thoải mái dễ chịu. Tôi cảm thấy thật sung sướng vì đã tự giải quyết được chứng bệnh mãn tính kéo dài cả 10 năm nay nhờ tập luyện thiền dưỡng sinh Trường Sinh học. Đúng là chỉ cần ngồi thiền không thôi, chẳng phải uống thuốc thang gì mà tôi đã khỏe hẳn, cuộc sống của tôi tốt lên rất nhiều và có ý nghĩa hơn. Giờ đây tôi không còn cảm thấy bi quan như trước nữa mà luôn cảm thấy yêu đời, yêu cuộc sống này hơn. Tôi thật sự tự tin vào môn Trường Sinh học và mong sao có thật nhiều người tiếp cận được với môn dưỡng sinh này để tập luyện. Mỗi người tập luyện dưỡng sinh Trường Sinh học sẽ biến mình trở thành “bác sĩ” tự chữa bệnh cho mình và có thể còn giúp đỡ được cho những người xung quanh để cuộc sống tốt đẹp hơn lên.
Chú ý: Quý vị đăng lại bài viết ở Website hoặc phương tiện truyền thông khác xin vui lòng ghi rõ nguồn http://truongsinhhocds.com -Cám ơn!
Tôi : vũ Hồng Đức năm nay 64 tuổi, học trường sinh học dưỡng sinh được 14 năm ( ngồi thiền được 14 năm)
Qua 14 năm ngồi thiền tôi có ý kiến riêng như sau:
- ngồi thiền cực kì tốt, mọi người nên học
-thiền là khoa học, mong đừng hiểu nó là tâm linh vì khai mở huyệt đạo Theo Tây y nó như kích thích vào bối thần kinh ( mút thần kinh), làm cho dây thần kinh nào ngủ thì thức dậy và làm việc, nên mọi chức năng trên cơ thể đều hoạt động thế là đẩy lùi được bệnh tật thôi ( vì con người theo khoa học Tây y 70 bệnh có thể tự phục hồi)
-mọi người đều thiền được. Vì có thể thiền trong mọi tư thế, không nhất thiết phải ngồi kiết già, thẳng lưng… như phật.
- nếu áp dụng Cho thực tế vào cuộc sống hiện tại thì: một: người trẻ tuổi từ 18-50 nên ngồi thiền 35 phút, hai: người 50- 60 nên ngồi 50 phút, người từ 6p-70 nên ngồi 70 phút, người bệnh, già yếu, thì ngồi càng nhiều càng tốt.
Trẻ con đến 18 tuổi không nên ngồi thiền.
- đừng bao giờ nghĩ quá lên tác dụng của thiền , nghĩ quá nhiều tìm mọi cách để đạt được mục tiêu , sai cách dễ bị tẩu hỏa nhập ma ( thực chất nó là hoang tưởng)
- nên kết hợp thiền với yoga ( yoga nguyên thủy) nó bổ trợ Cho nhau thì tuyệt vời, khỏe lắm.
Hiện nay tôi vẫn đang duy trì 3 món: tối đi bộ 40 phút, sáng dậy ngồi thiền 35 phút song tập yoga 70phut.
Tóm lại, làm gì cũng phải duy trì: đúng, đủ, đều, đạt. Quyết tâm, thành tâm, thiện tâm và tu tâm đặc biệt duy trì 365/365 mọi việc sẽ đến với mọi người rất tốt đẹp.
Trên đây là suy nghĩ của bản thân, thấy sao, nghĩ sao viết vậy. Rất cảm ơn trường sinh học dưỡng sinh, nhớ duyên mà được theo học và duy trì.
Tôi ủng hộ bài viết, vì nó trùng suy nghĩ của tôi, tôi đã ngồi thiền 15 năm, nhưng tôi chỉ thấy ưu điểm là khí huyết lưu thông, còn có trường sinh học hay không thì tôi không biết.
@Phạm Tuấn Bạn vào trang này, trong đó có thông tin các lớp: https://www.facebook.com/groups/2015192391950942
Em xin hỏi ở quận 3 TP.HCM muốn xin học thì liên lạc ở đâu? XIn cám on!
Ở Củ Chi có mở lớp không bạn.
@Nguyễn Ngọc Nam bạn đã tham gia học chưa ? nếu chưa thì hôm nay (20.02.23) sẽ tố chức ở 1 địa điểm duy nhất trong HCM: 40-42 Đường số 29,KP, chợ An Dương Vương, Phường 10, Quận 06.
@Hiếu Cô Như ko còn dạy nữa thì Anh còn biết ai ở khu vực HCM Ko ah? Xin cảm ơn
Mong em về nhà quyết tâm luyện tập! Đi học mới chỉ là bước khởi đầu, như là gieo hạt giống xuống thôi. Mình phải thường xuyên chăm sóc, tưới tắm thì hạt giống mới cho quả ngọt được. Quãng đường sẽ có gian truân nhưng sẽ luôn luôn có người giúp đỡ em nhé!
Trường Sinh ươm cội tình yêu
Vun tròn quả phúc bên nhau suốt đời.
Ai có duyên thì hãy đến với môn học để có cơ hội tận hưởng nguồn năng lượng vô giá của trời đất để chất lượng cuộc sống được nâng cao, sống khỏe mạnh, an lành và hạnh phúc.