Thiền & Sức khỏe

Thiền & Sức khỏe

 05:10 30/09/2018

Trên thực tế, người thầy thuốc chỉ có thể chữa được cái đau mà không chữa được cái khổ, chỉ có thể chữa được cái bệnh mà không chữa được cái hoạn. Do vậy mà dù khoa học y học ngày càng phát triển với những thành tựu đáng kinh ngạc nhưng cũng chỉ là manh mún và thiếu sót, tình trạng tâm thần, tự tử, bạo lực, bất an và các bệnh do hành vi lối sống gây ra như tim mạch, tiểu đường, béo phì… cứ ngày càng phát triển. Thiền, phải chăng là một lối thoát?
Stress nơi công sở – Bệnh tại Tâm

Stress nơi công sở – Bệnh tại Tâm

 05:05 13/12/2017

Stress là kết quả của cảm giác không thể thoát khỏi những áp lực quá mức. Rất nhiều nghiên cứu trước đây đã chứng minh được rằng chính những stress trong công việc là một trong những yếu tố dẫn tới nhiều chứng bệnh như các bệnh về tim mạch và chứng suy nhược. Làm thế nào để quản lý được stress và sống khỏe nơi công sở hẳn đang là vấn đề đáng quan tâm của giới chức nhiều nơi.
Tim khỏe thì não mới khỏe

Tim khỏe thì não mới khỏe

 05:09 03/05/2016

Giữ cho tim mạch khỏe mạnh tức là giúp não bộ được khỏe mạnh khi tuổi tác lớn dần. Các nhà nghiên cứu Đại học Miami (Florida) và Đại học Columbia đã đưa ra các bằng chứng khoa học cho thấy sự liên hệ giữa khả năng tư duy và chất lượng hoạt động của hệ tim mạch.
Ăn ít để khỏe mạnh hơn

Ăn ít để khỏe mạnh hơn

 05:09 13/09/2015

Giới trung niên ở Úc hiện đang có phong trào giảm tiêu thụ từ 5 - 20% calo mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư. Phong trào này đặc biệt có ý nghĩa trong xã hội hiện đại khi chúng ta đang có xu hướng ăn nhiều hơn nhu cầu thực sự của cơ thể và tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến dư thừa năng lượng ngày càng tăng.
Ngồi thiền giúp cải thiện các chứng bệnh về tim mạch

Ngồi thiền giúp cải thiện các chứng bệnh về tim mạch

 05:36 27/12/2014

Các chứng bệnh về tim mạch bao gồm nhiều hình thức khác nhau, là bệnh gây tử vong nhiều nhất ở các nước phát triển, như ở Mỹ cứ 34 giây là có một người chết về loại bệnh này. Nguyên nhân thông thường là những mạch máu bị thu hẹp hay tắc nghẽn do chất mỡ tích tụ bên trong thành mạch, gây khó khăn cho máu lưu thông và cung cấp ô-xy đến tim.

Tôi mong Câu lạc bộ duy trì hoạt động tốt

 05:48 02/11/2014

Tôi mắc chứng bệnh về tim mạch, đã bị gãy chân trái phải “đóng đinh”, đi lại khó khăn phải có gậy chống, kém ăn ít ngủ. Mỗi lần tập thể dục đi bộ chậm chừng 500 mét là mệt lắm, phải dừng lại để thở. Khi tôi lên xuống cầu thang thì đúng là một cực hình. Nhờ tập luyện môn dưỡng sinh Trường Sinh học, chỉ trong mấy tháng tôi đã đi lại bình thường, từ bỏ cây gậy “bạn đường”, đi bộ nhanh hơn mà không mệt, đi được cả xe đạp và xe máy, ăn tốt, ngủ sâu.
Biện pháp đối trị những chứng bệnh tâm thể

Biện pháp đối trị những chứng bệnh tâm thể

 05:17 29/09/2014

Trong thời đại ngày nay, để tồn tại và phát triển trước một cuộc sống nhiều thách thức và một môi trường luôn thay đổi, con người phải đối mặt với nhiều áp lực tâm lý. Chính những yếu tố gây stress là nguyên nhân của nhiều bệnh tật. Stress có thể làm rối loạn tiêu hóa, tim mạch, rối loạn nội tiết làm suy giảm khả năng miễn dịch khiến cơ thể dễ bị bệnh tật tấn công hoặc làm trầm trọng thêm những chứng bệnh đang tiềm tàng.

Tập luyện suốt đời để giữ gìn sức khỏe

 05:43 06/03/2013

Tuy còn ít tuổi nhưng tôi đã mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp và đau khớp. Tháng 3 năm 2011 tôi học môn Trường Sinh học và tập luyện từ đó đến nay. Tập được 3 tháng đầu tôi thấy bệnh có chuyển biến và bớt khá nhiều, tôi ráng tập luyện kiên trì vượt qua những cơn đau nhức đến nay cơ bản tôi đã tự giải quyết được trên 90% bệnh tật rồi. Tập luyện dưỡng sinh không dùng thuốc đối với căn bệnh như tôi mà kết quả như vậy thì cũng không tồi.

Tập thời gian ngắn tôi thấy bệnh đã giảm

 05:31 01/10/2012

Sau khi tập được một thời gian ngắn tôi đã cảm nhận thấy được là bệnh tình có thuyên giảm rất rõ, sức khỏe được cải thiện đáng kể, tinh thần thì vui vẻ hơn trước. Sau 3 tháng tập luyện kiên trì tôi thấy sức khỏe ổn định, những triệu chứng trước đây của bệnh viêm xoang và tim mạch có giảm đi đáng kể và nay không thấy xuất hiện. Tôi tin vào kết quả tập luyện của tôi và tôi tin vào hiệu quả trị bệnh thực dụng của năng lượng vũ trụ mà môn Trường Sinh học đã đem lại cho mọi người.
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây