Thiền – Một phương pháp dưỡng sinh kỳ diệu

Thiền – Một phương pháp dưỡng sinh kỳ diệu

 17:05 06/12/2018

Thiền đã được con người ta phát hiện từ thời cổ xưa, đó là một phương pháp dưỡng sinh kỳ diệu. Nói một cách dễ hiểu, thiền là nhận biết chính mình. Phẩm chất đó của con người được thể hiện qua việc chứng kiến, quán sát bản thân như một đối tượng một cách khách quan. Người ta có thể thiền cả trong khi bất động và hoạt động. Quá trình thiền dần dần sẽ làm cho tâm tư tĩnh lặng và sáng suốt hơn.
Thiền & Sức khỏe

Thiền & Sức khỏe

 18:10 29/09/2018

Trên thực tế, người thầy thuốc chỉ có thể chữa được cái đau mà không chữa được cái khổ, chỉ có thể chữa được cái bệnh mà không chữa được cái hoạn. Do vậy mà dù khoa học y học ngày càng phát triển với những thành tựu đáng kinh ngạc nhưng cũng chỉ là manh mún và thiếu sót, tình trạng tâm thần, tự tử, bạo lực, bất an và các bệnh do hành vi lối sống gây ra như tim mạch, tiểu đường, béo phì… cứ ngày càng phát triển. Thiền, phải chăng là một lối thoát?
Thiền khơi nguồn năng lượng tích cực

Thiền khơi nguồn năng lượng tích cực

 18:13 23/03/2018

Mục tiêu cấp thiết của thiền chính là rèn luyện tâm trí và sử dụng tâm trí một cách hiệu quả trong cuộc sống thường nhật. Mục đích tối hậu của thiền định chính là sự giải thoát khỏi bánh xe luân hồi... Vòng xoay sinh tử. Nếu nghiêm túc trong việc thiền thì cho dù đây là công việc khó khăn nhất, ta có thể đạt được những lợi ích tích cực ngay lập tức. Dưới đây là các lợi ích của thiền.

Lối về

 18:14 04/09/2016

Ai còn “lặn hụp” giữa đời / Mau mau “bơi” hết vào nơi học thiền / Trường Sinh thiền tọa an nhiên / Thân tâm nhẹ nhõm, ưu phiền lánh xa
Người thắp lửa

Người thắp lửa

 18:12 19/06/2016

Cảm ơn người giữ linh hồn trang web / Nơi giao lưu gặp gỡ mọi môn sinh / Nơi lưu giữ niềm tin trong suốt hành trình / Cùng thiền tọa để nâng cao sức khỏe.
Thiền xuân

Thiền xuân

 18:04 15/03/2016

Thiền tọa tĩnh tâm hóng nắng xuân Muộn phiền gột bỏ sạch vô ngần Bạc tiền coi nhẹ hơn mưa bụi Danh lợi xem thường dưới đỉnh vân
Sống Thiền

Sống Thiền

 17:14 03/02/2016

Nói đến Thiền là nhiều người nghĩ ngay đến ngồi Thiền, một ngày 15 phút, nửa tiếng, hay nửa ngày như vua Trần Nhân Tông viết: “Mình ngồi thành thị, dùng thói sơn lâm; Muôn nghiệp lặng an nhàn thể tính, nửa ngày thiền tự tại thân tâm”.
Xuân & Thiền

Xuân & Thiền

 20:25 19/02/2015

Xuân về muôn ngả trổ đầy hoa Cánh bướm tung tăng dưới nắng tà Đàn én chao nghiêng mừng đón Tết Đồng môn thiền tọa giữa bao la.
Thiền định giúp tăng cường khả năng tập trung

Thiền định giúp tăng cường khả năng tập trung

 17:10 28/12/2014

Từ lâu, chúng ta đã tin rằng uống một tách cà phê vào mỗi buổi sáng sẽ giúp chúng ta tỉnh táo hơn, nhưng một nghiên cứu mới công bố gần đây cho rằng thiền định một lúc cũng có tác dụng như vậy đối với chúng ta.
Dưỡng sinh thiền tọa

Dưỡng sinh thiền tọa

 17:18 14/11/2014

Trường Sinh, ai học môn này Tập đều, đúng, đủ,… thường hay luyện rèn Ngày đầu gian khó dần quen Tâm an thân mạnh, ưu phiền tránh xa
Xướng họa: Tri ân

Xướng họa: Tri ân

 18:13 07/10/2014

Duyên may học được pháp thầy Luân xa khai mở thân nầy bình an Não phiền, bệnh tật xóa tan Tình thương rộng mở ngập tràn khắp nơi
Thiền là một môn khoa học vĩ đại về tâm thức

Thiền là một môn khoa học vĩ đại về tâm thức

 18:33 27/07/2014

Thiền là một môn khoa học vĩ đại, môn khoa học tâm thức để hiểu biết về hiện tượng vật chất. Đây là một quá trình thanh tịnh tâm thức, không bị bó buộc bởi môn phái, giai cấp hay tín ngưỡng. Hơn nữa, Thiền hoạt động dựa theo mức độ kinh nghiệm, và thông qua quá trình thanh tịnh hóa tâm thức một cách bền bỉ sẽ mang lại một cuộc sống hạnh phúc.
Thiền Trường Sinh học chỉ dành cho người thực hành đúng

Thiền Trường Sinh học chỉ dành cho người thực hành đúng

 18:09 10/07/2014

Thiền trong Trường Sinh học là tập trung vào các luân xa, thở nhẹ để thu sóng năng lượng chứ không thở sâu, thu khí,… Nếu quý vị đồng môn thực hành sai thì thời gian đầu quý vị vẫn thấy tác dụng, nhưng đường dài thì sẽ không nâng cao được năng lực trong Trường Sinh học.
Tập thiền tại nhà

Tập thiền tại nhà

 18:17 29/05/2014

Thiền là một hình thức tập luyện giúp con người lắng đọng và thăng hoa tâm trí, hiện đang được rất nhiều người ưa chuộng. Trong nhịp sống bề bộn này, nếu biết cách mang thiền về nhà để tự mình chiêm nghiệm và tận hưởng, chắc chắn bạn sẽ thu được nhiều kết quả rất khả quan…
Ba bước thiền xuân

Ba bước thiền xuân

 17:51 31/01/2014

Sớm nay thiền tọa trước nhành mai, Gió lạnh đầu xuân chợt thổi hoài. Mà lòng như vẫn còn vương vấn Bồi hồi nhớ bạn chẳng nguôi ngoai.
Thiền để hạnh phúc chân thực

Thiền để hạnh phúc chân thực

 18:45 28/05/2013

Quan điểm về thiền được hiểu thế nào cho đúng? Mời độc giả lắng nghe chia sẻ của ông Vương Vũ Thắng, Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Truyền thông Việt Nam (VC Corp), từ đó lựa chọn cho mình con đường phù hợp.
Thiền

Thiền

 18:40 27/05/2013

Hư vô, thiền tọa chốn hư vô Không đất, không trời, không nơi mô, Lơ lửng ta ngỡ ngàng tiên giới Rất đỗi thân quen với thực hư.
Đưa Thiền định vào thực tế cuộc sống

Đưa Thiền định vào thực tế cuộc sống

 17:36 11/01/2013

Sáng sớm, trước khi bắt đầu công việc thường nhật, là thời gian tốt nhất để Thiền. Vì lúc đó, ta thấy tỉnh táo, dễ tập trung tư tưởng hơn. Thiền vào thời gian này sẽ giúp ổn định năng lượng, tinh thần, đảm bảo duy trì ý định và động cơ đúng đắn cho ngày mới. Vì vậy, hẵy dành thời gian để Thiền ở nhà trước khi đi làm hơn là Thiền trên xe buýt hay các phương tiện khác. Chỉ cần 30 phút trước lúc ăn sáng là lý tưởng rồi!
Thôi

Thôi

 18:46 17/10/2012

Xa rồi kỷ niệm dấu yêu ơi! Tóc bạc, da nhăn, mắt kém rồi Những tưởng công danh rờ với được Nào ngờ sự nghiệp dở trang đời.
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây