Tô Đông Pha: Lạc quan, vận động

Tô Đông Pha: Lạc quan, vận động

 05:08 07/07/2019

Tô Đông Pha (đại văn hào của Trung Quốc đời Tống) là tác giả các sách “Quyết luận về phép dưỡng sinh sống lâu, thanh thản”, “Vấn dưỡng sinh”... Đó không chỉ là những phép dưỡng sinh hợp với tuổi tráng niên mà còn hợp với tuổi già để giữ cho cơ thể tráng kiện, đầu óc sáng suốt.
Đôi lời chia sẻ về "Nhân - Quả"

Đôi lời chia sẻ về "Nhân - Quả"

 05:05 26/11/2017

"Gieo Nhân nào thì gặt Quả nấy" hay là "Gây gió ắt sẽ có ngày gặp Bão", những thành ngữ ấy hầu như đã thuộc lòng nơi cửa miệng mỗi người, mỗi khi một ai đó muốn nhắc nhở người khác phải sống tốt hơn...
Đã quyết phải thành

Đã quyết phải thành

 05:13 13/08/2016

Sùng Nhơn đất Mẹ anh hùng / Hoa thơm tỏa khắp một vùng tinh khôi / Chú, Cô, Thầy,… cũng một thôi / Âm thầm truyền Đạo cho Đời thêm vui / Nào già, nào trẻ tới lui / Dáng ngồi thanh thản ngậm ngùi hư vô
Xướng họa: LÒNG TIN

Xướng họa: LÒNG TIN

 05:12 28/06/2016

Ta cứ nhủ mình chửa biết gì…! / Cho lòng thanh thản chớ phiền chi / Dưỡng sinh tập luyện đâu vì nhất, / Ứng dụng kỹ năng chẳng bởi nhì.
Xướng họa: Buông bỏ

Xướng họa: Buông bỏ

 05:13 03/10/2014

Buông bớt thiệt hơn, ngẫm sự đời Buông điều đố kỵ, giảm đầu môi Buông điêu toa, bịt lòng gian dối Buông đãi bôi, nuôi lưỡi kiệm lời Buông ghét ganh cho gần gũi bạn Buông cừu hận để cận thân người Buông đi để được cầm thanh thản Buông xả hết rồi, thiệt thảnh thơi!
Khổ luyện

Khổ luyện

 05:05 23/09/2014

Thân khổ luyện để tâm hồn vui khỏe Tâm sáng trong, ấy là chốn lâu bền. Hít thở sâu, lo tu tập luyện Thiền Đời thanh thản, nghe Tâm ta mách bảo.
Xướng họa: Thiền

Xướng họa: Thiền

 05:13 21/08/2014

Nhàn rỗi ngao du tới chốn Thiền Để lòng thanh thản với thiên nhiên Mặc đời tráo trở đen thành trắng Vẫn cứ vô tư chẳng thấy phiền.
Doanh nhân & Thiền

Doanh nhân & Thiền

 05:19 02/08/2014

Nói đến Thiền, mọi người vẫn thường nghĩ đó là một hình thức tu tập chỉ dành cho các nhà sư hay những bậc tu hành. Ngày nay, quan niệm đó không còn đúng nữa và cần phải hiểu theo nghĩa rộng hơn là Thiền dành cho mọi đối tượng... Đặc biệt, với giới doanh nhân luôn phải đối mặt với áp lực của công việc và những lo toan thường nhật thì Thiền là giải pháp hữu hiệu vừa thanh tịnh tâm hồn, rèn luyện sức khỏe lại vừa giúp tăng hiệu quả trong công việc.

Người cao tuổi

 04:47 05/03/2014

Người cao tuổi soi mình vào quá khứ Qua ngày xanh dào dạt sức thanh tân Để cống hiến cho đời, không do dự Tự nhủ lòng chẳng phí một thời xuân.
Trường Sinh học giúp tôi có cái Tâm thanh thản

Trường Sinh học giúp tôi có cái Tâm thanh thản

 05:52 09/08/2013

Ngẫm lại cũng thấy hay. Cũng nhờ đi học và tập luyện môn ngồi Thiền theo Trường Sinh học này mà tôi biết thế nào là tự thu năng lượng, tự rèn luyện bản thân. Nhờ môn học này, tôi tự trị bệnh được cho mình, giúp phụ bệnh được cho người thân mà không cần dùng đến bất cứ thuốc gì. Khỏe mạnh rồi, tôi thấy thanh thản và tự nguyện tham gia công tác xã hội, giúp phụ bệnh cho bà con mới vào học môn Trường Sinh học, tạo niềm tin cho bà con yên tâm luyện tập.
Buông xả phiền não là niềm hạnh phúc lớn nhất

Buông xả phiền não là niềm hạnh phúc lớn nhất

 05:33 19/07/2013

Ai cũng biết hạnh phúc được xây dựng trên nền tảng sự bình an và tự tại. Đây là ước mơ của cuộc đời mà con người chúng ta ai cũng mong mỏi đạt tới. Theo vòng quay thời gian khiến cho nhịp sống càng trở nên hối hả và gấp gáp hơn. Con người luôn lo toan và tất bật với miếng cơm manh áo để sinh tồn thì việc tìm được sự thanh thản trong tâm hồn không phải điều dễ dàng.
Liệu pháp 4T

Liệu pháp 4T

 05:47 06/07/2013

Những cảm xúc tâm lý lo, buồn, giận, sợ,… dẫn đến stress và liệu pháp “4T” để giảm stress bao gồm: Tinh thần – Tâm lý: Duy trì tinh thần bình an, thanh thản; Thực phẩm: Chế độ ăn uống “bình quân âm dương axit bazơ”; Tập dưỡng sinh: Rèn luyện thân thể bằng cách thư giãn, tự xoa bóp, tập thái cực quyền, tập thiền,…; Thuốc bổ: Nên dùng Đông dược. Bài viết dưới đây sẽ trình bày liệu pháp “4T” và bàn sâu hơn về phương pháp thư giãn.
Thanh thản

Thanh thản

 05:39 14/03/2013

Thanh thản bình yên thú tuổi già Tâm hồn lộng gió đón thơ ca Lời hay tức cảnh khoe hương sắc Ý đẹp sinh tình dệt gấm hoa.
Tâm sáng cứu người

Tâm sáng cứu người

 16:45 23/02/2013

Ai về Pháp Hải học ngồi thiền Chữa bệnh nhiệm mầu chẳng tốn tiền Học tập một tuần tâm tiến tới Luyện rèn mấy tháng bệnh lui liền. Luân xa khai mở lòng thanh thản Năng lượng tiếp thu giữa thiên nhiên

Hoàn cảnh khó khăn nào tôi cũng tập

 05:46 30/09/2012

Tôi nhận thấy, mình kiên trì tu luyện để cho cái Tâm được trong sạch, cái Thân được mạnh khỏe, mình sẽ trung thành với môn Trường Sinh học này và đặt niềm tin tuyệt đối. Bệnh bớt nhiều, tâm thanh thản, người vui khỏe, ăn ngon miệng, ngủ tốt, tinh thần lạc quan phấn khởi, tôi tin tưởng vô cùng. Tôi xác định chắc chắn một điều là sẽ tập luyện theo môn Trường Sinh học suốt cả quãng đời còn lại để cho thân khỏe, tâm trong, nếu có ra đi cũng thành thản. Dù hoàn cảnh nào tôi cũng theo bám môn học đến hết cả cuộc đời.
Tịnh xá Pháp Hải

Tịnh xá Pháp Hải

 10:06 03/06/2012

Cảnh chùa Pháp Hải tựa non tiên Ai đến nơi đây hết muộn phiền Dốc đá cheo leo trên chánh điện Triền đồi lơ lửng chốn linh thiêng. Trang nghiêm phảng phất tỏa mùi hương Đệ tử tịnh tâm dưới Phật đường
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây