Ngồi thiền

Ngồi thiền

 05:10 15/07/2019

Tiếng Hán ngồi thiền là đả tọa. Tọa là ngồi, còn đả nghĩa là đánh. Song ai đánh ai đây? Bạn tự đánh bạn đấy! Thế nghĩa là gì?
Tọa thiền

Tọa thiền

 05:07 21/05/2018

Tọa thiền đúng pháp Trường Sinh...
Thiền trong cơn lốc khủng hoảng tài chính (2)

Thiền trong cơn lốc khủng hoảng tài chính (2)

 05:08 12/04/2017

Bí quyết của hạnh phúc là nuôi dưỡng tình thương và làm lớn mạnh tuệ giác. Nhiều người lo ngại tình thương sẽ giết chết ý chí vươn lên trong cạnh tranh khốc liệt, nơi mà thương trường được hiểu là chiến trường.
Các phản ứng sinh hóa và Thiền

Các phản ứng sinh hóa và Thiền

 05:10 11/12/2016

Theo thói quen mọi người thường lập tức biểu hiện sự giận dữ, sợ hãi hoặc nổi sân với đối tượng bên ngoài mà ít khi chú ý kịp thời đến các phản ứng sinh hóa diễn ra bên trong. Chính các phản ứng này mới là kẻ thù nguy hiểm nhất có thể khiến ta hành động sai trái như dùng bạo lực gây thương tích cho đối tượng và cả bản thân.
Xướng họa: XUÂN SANG

Xướng họa: XUÂN SANG

 05:10 18/02/2016

Xuân sang ấm áp ở trong lòng / Hé nụ mai đào tiễn gió đông / Khai phím đầu năm ta chúc phúc / Mở phai giữa tháng tớ mừng công / Tọa thiền sức mạnh lo rèn tập / Tâm tịnh thân an bớt chạy rông
Dân biểu Hoa Kỳ tọa thiền xóa ưu phiền cuộc sống

Dân biểu Hoa Kỳ tọa thiền xóa ưu phiền cuộc sống

 05:12 17/10/2015

Tập thiền không còn là chuyện đâu xa. Không phải chuyện bên Tây Tạng hay Nhật Bản. Đối với Dân biểu Liên bang Tim Ryan, 39 tuổi (ảnh), tập thiền là chuyện hàng ngày của ông.

Những điều cần lưu ý khi tập Thiền

 05:05 30/08/2015

… Tâm là một nhóm các sự kiện và người quan sát tham dự vào các sự kiện này mỗi lần họ nhìn vào trong (Tâm). Thiền là sự quan sát tham dự. Những gì mà bạn nhìn vào sẽ đáp ứng vào tiến trình nhìn. Những gì mà bạn đang nhìn chính là bạn và những gì bạn thấy sẽ tùy thuộc vào cách bạn nhìn. Do vậy, tiến trình thiền tập thì cực kỳ tinh tế và kết quả sẽ tùy thuộc tuyệt đối vào trạng thái của Tâm.
Xướng họa: TỌA THIỀN

Xướng họa: TỌA THIỀN

 05:10 21/07/2015

Ngồi thiền cho đạt mới hay Đau chân mỏi gối chuyện này đương nhiên Ngồi thiền không nghĩ tư riêng Lòng trong dạ trắng để thiền đạt cao
Bài học đầu tiên

Bài học đầu tiên

 05:12 11/06/2015

Thấm thoắt ba năm khóc lẫn cười Tọa thiền năng lượng chữa thân lười Xưa gieo xấu ác tham sân nhuế Nay xả ngu si thấy rõ ngươi
Thiền và sức khỏe

Thiền và sức khỏe

 05:12 10/03/2015

Nói đến Thiền, đa số chúng ta đều cảm thấy xa lạ và có thái độ muốn xa lánh vì chữ Thiền gợi ra một cái gì thuộc về tôn giáo, tu hành,... không trần tục như chúng ta. Bạn thử đọc bài này để xem cái cảm giác ban đầu ấy có đúng không, và thấy được ích lợi của thiền đến sức khỏe của bạn. Không chừng đọc xong, bạn sẽ muốn Thiền ngay tức khắc.
Thiền như một cách giao hòa với vũ trụ

Thiền như một cách giao hòa với vũ trụ

 05:06 08/03/2015

Như một phương thức tu tập để đạt tới sự minh giác và giải thoát, ở các chiều kích siêu việt, thiền có thể giúp con người giao hòa với vũ trụ. Còn trong cuộc sống thường ngày, thiền giúp chúng ta kiểm soát stress và đau đớn.
Thủ tướng Abe Shinzō nhờ tu thiền vượt qua mọi thử thách

Thủ tướng Abe Shinzō nhờ tu thiền vượt qua mọi thử thách

 06:22 23/02/2015

Thiền sư Shoshu Hirai 46 tuổi cho biết: "Tôi không nghĩ rằng tọa thiền là yếu tố duy nhất làm thay đổi mọi thứ. Nhưng nếu nó khai quang sự phục chức của Thủ tướng, tôi cảm thấy rất hạnh phúc".
Tự chữa nhồi máu cơ tim bằng Thiền

Tự chữa nhồi máu cơ tim bằng Thiền

 05:24 25/11/2014

Mặc cho ngành y, ngành dược tranh nhau về tiến bộ vượt bậc về kỹ thuật chẩn đoán và phương tiện điều trị, nhồi máu cơ tim vẫn cứ tung hoành ngang dọc bất kể đối tượng nào. Không phải là một phương thuốc cấp thời nhưng Thiền được xem là phương pháp giúp cơ thể và đầu óc giảm mệt mỏi, stress.
Vui vẻ sống trường thọ không bệnh tật

Vui vẻ sống trường thọ không bệnh tật

 05:07 06/11/2014

Mọi người trong chúng ta nếu muốn được sống khỏe, sống vui và sống trường thọ, hãy áp dụng các phương pháp dưỡng sinh theo lối sống thiền thì hiệu lực sẽ vô cùng hữu ích. Những cuộc nghiên cứu gần đây của các khoa học gia đã chứng minh rằng việc dinh dưỡng theo thiền giúp ích cho cơ thể của con người thêm sức khỏe, yêu đời và sống lâu hơn.
Để thiền đạt hiệu quả

Để thiền đạt hiệu quả

 05:06 07/10/2014

Khi thiền, không nên nóng vội muốn đạt kết quả hay mong có điều gì đặc biệt đến với tâm trí và sức khỏe. Hãy cảm nhận sự tĩnh tại một cách từ từ. Cùng với thời gian và lòng kiên trì, thiền sẽ giúp bạn sáng suốt hơn, thực tế hơn khiến cuộc sống của bạn thú vị hơn.
Doanh nhân & Thiền

Doanh nhân & Thiền

 05:19 02/08/2014

Nói đến Thiền, mọi người vẫn thường nghĩ đó là một hình thức tu tập chỉ dành cho các nhà sư hay những bậc tu hành. Ngày nay, quan niệm đó không còn đúng nữa và cần phải hiểu theo nghĩa rộng hơn là Thiền dành cho mọi đối tượng... Đặc biệt, với giới doanh nhân luôn phải đối mặt với áp lực của công việc và những lo toan thường nhật thì Thiền là giải pháp hữu hiệu vừa thanh tịnh tâm hồn, rèn luyện sức khỏe lại vừa giúp tăng hiệu quả trong công việc.
Xướng họa: Tự tại

Xướng họa: Tự tại

 05:18 22/07/2014

Đi, đứng nào đâu chẳng phải Thiền Rỗng rang một cõi thể an nhiên. Tào Khê nguồn cũ soi lòng tục, Linh Thứu cảnh xưa sáng nụ hiền.
Tọa thiền

Tọa thiền

 05:21 15/06/2014

Tọa thiền hay thường nói là ngồi thiền, ngồi để dẫn dụ cái tâm của mình đến chỗ thanh tịnh và an định, không còn bị lục trần, ngũ uẩn dấy khởi lên trong tâm thức. Nói cách khác, ngồi thiền để dẹp an vọng tâm, vọng thức của mình, giống như mặt nước để yên sẽ phẳng lặng, trong suốt, nhìn rõ bóng trăng chiếu vào, không để cho mặt nước gợn sóng nhấp nhô làm tan mất mặt trăng chiếu vào.
Thiền - Sự tươi mát sau cơn mưa

Thiền - Sự tươi mát sau cơn mưa

 05:30 01/06/2014

Cho đến nay, nhiều người vẫn còn mơ hồ về các tác dụng của thiền. Dù có nói gì đi chăng nữa thì cái việc chỉ ngồi một chỗ mà bảo rằng có thể mang lại sức khoẻ và vẻ đẹp cho người phụ nữ thì cũng đáng nghi ngờ thật.
Sáu điều tiên quyết cho việc tập ngồi thiền

Sáu điều tiên quyết cho việc tập ngồi thiền

 12:53 12/04/2014

Đa số người khi bắt đầu tập ngồi, họ không thực hành một cách thành thật, hễ ngồi vào thì thân nghiêng qua vẹo lại, đầu chúi tới gật lui, loay hoay nhúc nhích hoài mà không an định được. Tóm lại, họ ngồi không yên định được.
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây