Thiền – Một phương pháp dưỡng sinh kỳ diệu

Thiền – Một phương pháp dưỡng sinh kỳ diệu

 05:05 07/12/2018

Thiền đã được con người ta phát hiện từ thời cổ xưa, đó là một phương pháp dưỡng sinh kỳ diệu. Nói một cách dễ hiểu, thiền là nhận biết chính mình. Phẩm chất đó của con người được thể hiện qua việc chứng kiến, quán sát bản thân như một đối tượng một cách khách quan. Người ta có thể thiền cả trong khi bất động và hoạt động. Quá trình thiền dần dần sẽ làm cho tâm tư tĩnh lặng và sáng suốt hơn.
Bệnh tật: nguyên nhân và cách điều trị

Bệnh tật: nguyên nhân và cách điều trị

 05:18 11/12/2014

Yvonne là một nữ điều dưỡng có nhiều năm kinh nghiệm ở một trung tâm nghiên cứu về bệnh ung thư. Cô tham dự buổi diễn thuyết của tôi về phương pháp dưỡng sinh của người phương Đông.
Vui vẻ sống trường thọ không bệnh tật

Vui vẻ sống trường thọ không bệnh tật

 05:07 06/11/2014

Mọi người trong chúng ta nếu muốn được sống khỏe, sống vui và sống trường thọ, hãy áp dụng các phương pháp dưỡng sinh theo lối sống thiền thì hiệu lực sẽ vô cùng hữu ích. Những cuộc nghiên cứu gần đây của các khoa học gia đã chứng minh rằng việc dinh dưỡng theo thiền giúp ích cho cơ thể của con người thêm sức khỏe, yêu đời và sống lâu hơn.
Chọn phương pháp dưỡng sinh phù hợp

Chọn phương pháp dưỡng sinh phù hợp

 05:34 30/04/2014

Dưỡng sinh là tìm về, tìm vào, tìm lại bản thể của chính mình. Nhiều người chúng ta luôn phải tất bật để tìm kế sinh nhai, nhưng ít lo cho chính mình; Đôi khi lại dùng chính sức khỏe để phục vụ cho việc kiếm tiền và những hào nhoáng vật chất hơn là chăm lo tinh thần. Vì vậy, đã làm cho sức khỏe sớm tàn lụi mau chóng theo thời gian đang hàng ngày gặm mòn sức sống con người.
Dưỡng sinh – Bí quyết sống khỏe mỗi ngày

Dưỡng sinh – Bí quyết sống khỏe mỗi ngày

 05:34 18/12/2013

Phương pháp dưỡng sinh của y học cổ truyền khá hoàn chỉnh, không chỉ khu trú vài vấn đề vệ sinh chung mà đã khái quát hóa cuộc sống một cách toàn diện trên cơ sở biện chứng.
Thiền hỗ trợ chữa bệnh

Thiền hỗ trợ chữa bệnh

 05:45 05/10/2013

Các phương pháp tập luyện dưỡng sinh, trước hết đều nhằm tăng cường sức khỏe, chống lại những biểu hiện bất thường, cũng như các yếu tố bất lợi tác động lên cơ thể. Phương pháp thiền cũng nhằm mục đích trên.
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây