Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Tôi bị mạch vành, cao huyết áp, đau bao tử và viêm đại tràng mãn. Tôi tiếp cận được với thiền Trường Sinh học từ năm 2010, chỉ sau một năm tập luyện kết quả là không còn viêm đại tràng, hết đau bao tử, còn huyết áp thì ổn định.

Đến với Trường Sinh học đã lâu nhưng cho đến nay tôi vẫn luôn nghĩ mình là một môn sinh kém cỏi và luôn nhắc nhở mình phải không ngừng học hỏi và thực hành nhiều hơn, tu dưỡng nhiều hơn nữa để tự cứu mình và giúp đời. Trước đây tôi rất thích “Thiền học” và tôi đã đọc được một số sách về Thiền. Tôi thấy Thiền là một cái gì đó vừa gần gũi vừa quá cao siêu mà người sơ cơ chưa hội đủ duyên như tôi thật khó bề “đạt” được.