Hành thiền có thể sống lâu hơn

Hành thiền có thể sống lâu hơn

 18:12 09/09/2019

Theo một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, sau một thời gian ba tháng tại một khóa tu thiền, qua xét nghiệm cho thấy một loại enzyme liên quan đến tuổi thọ trong cơ thể người tập xuất hiện ở mức độ cao hơn. Đây là nghiên cứu sơ bộ chưa đủ để kết luận rằng thiền định thực sự kéo dài tuổi thọ, nhưng kết quả bước đầu cho thấy thiền là một phương tiện mà nó có thể đạt tới điều đó.
Thiền định điều trị rối loạn tinh thần

Thiền định điều trị rối loạn tinh thần

 18:11 27/06/2019

(VTC News) – Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ thì việc Thiền định có thể sẽ mở ra một cánh cửa mới điều trị những rối loạn về tinh thần. Chỉ sau 4 tuần thực hành các bài tập Thiền định (tương đương 11 giờ), việc chụp hình não đã cho thấy đã có những thay đổi đáng kể trong não bộ của các tình nguyện viên.
Tim khỏe thì não mới khỏe

Tim khỏe thì não mới khỏe

 18:09 02/05/2016

Giữ cho tim mạch khỏe mạnh tức là giúp não bộ được khỏe mạnh khi tuổi tác lớn dần. Các nhà nghiên cứu Đại học Miami (Florida) và Đại học Columbia đã đưa ra các bằng chứng khoa học cho thấy sự liên hệ giữa khả năng tư duy và chất lượng hoạt động của hệ tim mạch.
Người nghiện rượu có thể sẽ bị những loại ung thư gì?

Người nghiện rượu có thể sẽ bị những loại ung thư gì?

 18:12 25/04/2016

Nhiều người nói rằng, rượu và ung thư gan là "cặp đôi ăn ý", nhưng gần đây những nghiên cứu đã phát hiện rượu không những là tác nhân gây ung thư gan, mà còn có thể gây ung thư đường tiêu hóa, hô hấp và da.
Thiền trị bệnh trầm cảm như thuốc

Thiền trị bệnh trầm cảm như thuốc

 18:15 19/03/2016

Một cuộc xem xét nghiên cứu mới được công bố hôm thứ Hai 06/01 trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ – The Journal of The American Medical Association (JAMA) Internal Medicine – đã tìm thấy rằng thiền định có thể cạnh tranh với các loại thuốc chống trầm cảm, trong việc làm giảm bớt các triệu chứng của bệnh trầm cảm.
Thiền giúp chữa trị bệnh đường ruột

Thiền giúp chữa trị bệnh đường ruột

 17:13 21/02/2016

Thực tập kỹ thuật thiền đơn giản có thể giúp con người đang đau khổ vì các triệu chứng của bệnh đường ruột (IBS). Các nhà nghiên cứu tại Đại Học North Carolina (Hoa Kỳ) cho thấy việc giảm 38% các triệu chứng bệnh đường ruột của những cá nhân thực tập thiền. Tuy nhiên, tỉ lệ cải thiện còn thấp ở 12% trong các cách kiểm soát.
Ngồi thiền đúng cách đẩy lùi bệnh tật

Ngồi thiền đúng cách đẩy lùi bệnh tật

 23:24 07/02/2016

LĐTĐ – Giáo sư Stephen Clarke, bác sĩ chuyên khoa của Trung tâm Ung thư Sydney, người đang dẫn đầu một trong hai nghiên cứu nói trên, cho biết việc sử dụng khí công hay tập thiền giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện sức khỏe, nhất là đối với bệnh nhân ung thư. Hoạt động thể chất hay thiền định giúp tâm trí hài hòa, cơ thể và tinh thần sảng khoái, từ đó bệnh tật cũng bị đẩy lùi.
Công bố mới về tác hại “không thể ngờ” khi hút thuốc lá

Công bố mới về tác hại “không thể ngờ” khi hút thuốc lá

 17:13 16/01/2016

Theo một nghiên cứu được thực hiện trong suốt sáu năm trên 200.000 người hút thuốc lá ở Úc: một người hút thuốc lá có nguy cơ tử vong gấp 3 lần so với người bình thường.
Ăn uống khoa học giúp giảm suy nhược tinh thần

Ăn uống khoa học giúp giảm suy nhược tinh thần

 17:06 23/11/2015

Chế độ ăn giàu thực vật và ít thịt chế biến sẵn sẽ giúp ngăn ngừa chứng suy nhược tinh thần – theo báo cáo của một nghiên cứu gần đây.
Toán học và Dưỡng sinh

Toán học và Dưỡng sinh

 17:10 18/11/2015

Toán học và Dưỡng sinh, có vẻ chẳng liên quan, dính dáng đến nhau: Toán học nghiên cứu các quan hệ số lượng và hình dạng không gian, còn Dưỡng sinh nghiên cứu các biện pháp bảo vệ và nuôi dưỡng sinh mệnh. Nhưng nếu tìm hiểu sâu hơn sẽ thấy rằng, giữa Toán học và Dưỡng sinh có những mối liên quan đặc biệt. Và trong “thời đại số hóa” ngày nay, khoa học không những đã xây dựng những “mô hình toán học về sức khỏe”, mà còn lập ra được cả những “công thức toán học về thực hành dưỡng sinh” cụ thể.
Hút thuốc và bệnh ung thư

Hút thuốc và bệnh ung thư

 18:14 18/10/2015

Tại Việt Nam, hút thuốc lào, thuốc lá cuộn và ăn trầu thuốc cũng là các yếu tố nguy cơ gây ung thư phổi, ung thư đường hô hấp trên và ung thư khoang miệng. Một số công trình nghiên cứu bệnh chứng về hút thuốc và ung thư phổi, ung thư đường hô hấp trên được tiến hành tại Bệnh viện K năm 2000 cho thấy, thói quen hút thuốc có liên quan với trình độ văn hóa: văn hóa dưới và tương đương cấp 1 hút thuốc nhiều hơn so với các nhóm khác.
Mất trí nhớ ở phụ nữ nghiêm trọng hơn ở nam giới?

Mất trí nhớ ở phụ nữ nghiêm trọng hơn ở nam giới?

 18:14 23/09/2015

Ở phụ nữ có tuổi, các chứng mất trí nhớ (dù là nhẹ) đều tiến triển xấu dần nhanh hơn ở nam giới, nhất là đối với bệnh Alzheimer – theo một nghiên cứu xuất bản hồi tháng 7 qua.
Ngồi thiền giúp giảm huyết áp và hạn chế các vấn đề về bệnh tim mạch

Ngồi thiền giúp giảm huyết áp và hạn chế các vấn đề về bệnh tim mạch

 18:08 06/08/2015

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí huyết áp Hoa Kỳ, những sinh viên đại học dành ít nhất 30 phút/ngày để ngồi thiền, sẽ giúp giảm huyết áp. Những sinh viên đó cũng giảm được sự kiệt quệ về tinh thần, sự lo lắng và chán nản.
30 – 50% ca bệnh ung thư liên quan đến ăn uống

30 – 50% ca bệnh ung thư liên quan đến ăn uống

 18:18 24/05/2015

Hằng năm Việt Nam có từ 100.000 – 150.000 người mắc ung thư và khoảng 70.000 người tử vong do căn bệnh này. Nhóm nghiên cứu của Bệnh viện Quân y 175 đã cho biết như vậy ở Hội nghị khoa học lần thứ 20 do bệnh viện tổ chức tại TP. Hồ Chí Minh vào ngày 21-5.
Trường Năng lượng Sinh học và việc chữa bệnh bằng năng lượng

Trường Năng lượng Sinh học và việc chữa bệnh bằng năng lượng

 18:40 13/03/2015

Dưới đây là bài viết đăng trên một trang website của nước ngoài, được viết bởi những nhà nghiên cứu năng lượng sinh học về việc chữa bệnh bằng nguồn năng lượng này. Chúng tôi xin mạn phép dịch bài này sang tiếng Việt, với mục đích làm tài liệu tham khảo cho những người cũng đang tiếp xúc và nghiên cứu về năng lượng sinh học. Do có sự khác biệt về văn hóa, về kiến thức, về cách nghiên cứu... nên một số thuật ngữ cũng như cách diễn đạt trong bài viết có thể có những khác biệt. Tuy nhiên, về cơ bản chúng tôi cũng xin cố gắng dịch sát nghĩa và giới thiệu những nội dung chính của bài viết.
Tập thiền có thể trị bệnh viêm mạn tính?

Tập thiền có thể trị bệnh viêm mạn tính?

 18:17 27/02/2015

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Wisconsin Madison (Mỹ) và Viện Nghiên cứu Y sinh Thành phố Barcelona (Tây Ban Nha) mới được công bố trên tạp chí Nội tiết Tâm thần kinh lần đầu tiên cho thấy tác dụng của sự luyện tập thiền trong cơ thể ở cấp độ phân tử.
Vài cảm nghĩ khi theo học lớp thiền ứng dụng Trường Sinh học

Vài cảm nghĩ khi theo học lớp thiền ứng dụng Trường Sinh học

 17:06 04/02/2015

Nhưng vì tôi nghe việc thu nạp năng lượng vũ trụ, một nguồn năng lượng vô biên, một thành tựu khoa học mà ngài tiến sĩ Dasira Narada, người Xry Lanka đã bỏ ra suốt cuộc đời của mình nghiên cứu, tại sao mình không học. Hơn nữa, học để có năng lượng, để phòng bệnh và để tự chữa bệnh cho con cháu mình và cho người khác, làm phúc cho đời, tại sao lại không. Vì thế nên tôi quyết định đi học.
Thiền để chữa bệnh

Thiền để chữa bệnh

 17:21 09/01/2015

Theo các nhà nghiên cứu, thiền – giống như các loại thuốc chống trầm uất – mang lại sự thư thái, giúp tinh thần có đủ khả năng gạt bỏ mọi tạp niệm và không bị kích động bởi những suy nghĩ hay những sự kiện chợt lóe lên hoặc đã ăn sâu trong đầu.
Thiền định giúp tăng cường khả năng tập trung

Thiền định giúp tăng cường khả năng tập trung

 17:10 28/12/2014

Từ lâu, chúng ta đã tin rằng uống một tách cà phê vào mỗi buổi sáng sẽ giúp chúng ta tỉnh táo hơn, nhưng một nghiên cứu mới công bố gần đây cho rằng thiền định một lúc cũng có tác dụng như vậy đối với chúng ta.
Vui vẻ sống trường thọ không bệnh tật

Vui vẻ sống trường thọ không bệnh tật

 17:07 05/11/2014

Mọi người trong chúng ta nếu muốn được sống khỏe, sống vui và sống trường thọ, hãy áp dụng các phương pháp dưỡng sinh theo lối sống thiền thì hiệu lực sẽ vô cùng hữu ích. Những cuộc nghiên cứu gần đây của các khoa học gia đã chứng minh rằng việc dinh dưỡng theo thiền giúp ích cho cơ thể của con người thêm sức khỏe, yêu đời và sống lâu hơn.
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây