Chịu khó tập thì thấy hiệu quả tốt

Chịu khó tập thì thấy hiệu quả tốt

 07:00 24/03/2013

Trước đây, mỗi khi đau khớp tôi vẫn phải thường xuyên dùng đến cồn xoa bóp để giảm đau và dùng dầu thoa mỗi khi cơn đau kéo đến, nhưng nay thì tôi không cần dùng những thứ đó nữa. Kết quả là bệnh bớt 50% sau 3 tháng tập luyện và đến nay đã tự giải quyết được 90% bệnh.
Đối phó với cái đau khi ngồi thiền

Đối phó với cái đau khi ngồi thiền

 05:49 20/03/2013

Giả thử rằng bạn đã tuân theo những lời hướng dẫn về các tư thế và đang ngồi thiền trong một tư thế dễ chịu nhất. Nhưng không lâu sau, bạn sẽ nhận ra rằng sự thoải mái đã biến mất. Rồi cái đau kéo đến, và bạn đánh mất quyết tâm ban đầu, sự kiên nhẫn, và lòng nhiệt thành để ngồi thiền.
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây