Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

GNO – Không ít bạn đã chọn lối sống u ám: than thở, chán nản, trách móc và luôn nhìn đời bằng nửa con mắt, hẹn hẹp trong cái vỏ ốc của riêng mình.

Bình an là nền tảng của hạnh phúc, không bình an thì không có hạnh phúc. Nhiều khi hoàn cảnh an mà tâm chẳng an, hoàn cảnh vui mà tâm chẳng vui, do đó không có hạnh phúc. Vậy thì làm sao để có được sự bình an? Tự mình tìm hay ai mang đến?

Trường Sinh thân thể đặng bình an / Đau ốm giảm nhanh, sức chuyển làn / Vũ trụ tinh hoa ban cõi thế / Tổ Sư chắt lọc tặng trần gian.

Trong những ngày Tết Bính Thân 2016, môn sinh Trường Sinh học khắp nơi một lòng một dạ hướng về Đức Tổ sư Đasira Narada, hăng say luyện tập và giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn, những người còn bế tắc năng lượng,… hết lòng hy sinh giúp đời. Hầu như tất cả đều mong muốn có một cuộc sống vui khỏe, bình an, hướng thiện, yêu thương mọi người.

Môn Trường Sinh học Dưỡng sinh/ Trẻ già, huynh đệ,... thắm tình yêu thương/ Sẻ chia đau khổ đời thường/ Thiền thu năng lượng lên đường bình an.

Có đau mới gọi luyện thiền Đau mà khỏi bệnh không phiền lụy ai Cuộc đời phía trước còn dài Cố lên bạn nhé miệt mài thiền đi Lời Sư Tổ nhớ khắc ghi: “Đúng – Đều – Đủ – Đạt”, Tâm thì bình an.

Ca sĩ Hồ Quỳnh Hương tâm sự: Ăn chay và ngồi thiền đã giúp cho tôi ngộ ra một điều: Tất cả những biến động hay bình an trong cuộc sống đều xuất phát từ tâm của mình. Khi lòng bình yên, không điều gì có thể khiến mình bất an được cả. Khi đã trải qua tất cả những thăng trầm, tôi hài lòng với những gì mình đang có.

Bí quyết nào giúp chúng ta làm chủ được tư tưởng, hành vi và lời nói để được ung dung tự tại, yên vui, bình an và hạnh phúc?

Đời con may mắn gặp thầy Vui buồn, khó khổ,… từ đây nhẹ nhàng Thầy là chỗ dựa bình an Sẻ chia, san sớt tâm can cõi lòng.

Sống ở đời chẳng ai muốn đau khổ và ai cũng muốn hạnh phúc. Trong cuộc nhân sinh, người ta tìm đủ cách để ngăn ngừa đau khổ hoặc làm vơi đi sự đau khổ. Nhưng mục đích chính yếu của người đời vẫn đi tìm hạnh phúc bằng các phương tiện vật chất, không ai nghĩ rằng hạnh phúc là do sự suy nghĩ của chính mình.

“Hàng xóm nhà tôi có một ông nát rượu, mỗi lần say xỉn ông ấy lại về la mắng, đập phá và quát nạt vợ con. Hôm đó, chỉ có ông ấy và đứa con cả ở nhà, mọi chuyện rùm beng lên khiến dân làng chạy đến can ngăn. Trong lúc nóng giận, đứa con đã thét lên: tôi nói cho ông biết, từ nay tôi không cha con gì với ông hết, mọi nghiệp chướng ông tự gánh lấy.

Ai cũng biết hạnh phúc được xây dựng trên nền tảng sự bình an và tự tại. Đây là ước mơ của cuộc đời mà con người chúng ta ai cũng mong mỏi đạt tới. Theo vòng quay thời gian khiến cho nhịp sống càng trở nên hối hả và gấp gáp hơn. Con người luôn lo toan và tất bật với miếng cơm manh áo để sinh tồn thì việc tìm được sự thanh thản trong tâm hồn không phải điều dễ dàng.

Những cảm xúc tâm lý lo, buồn, giận, sợ,… dẫn đến stress và liệu pháp “4T” để giảm stress bao gồm: Tinh thần – Tâm lý: Duy trì tinh thần bình an, thanh thản; Thực phẩm: Chế độ ăn uống “bình quân âm dương axit bazơ”; Tập dưỡng sinh: Rèn luyện thân thể bằng cách thư giãn, tự xoa bóp, tập thái cực quyền, tập thiền,…; Thuốc bổ: Nên dùng Đông dược. Bài viết dưới đây sẽ trình bày liệu pháp “4T” và bàn sâu hơn về phương pháp thư giãn.

PN – Công việc căng thẳng, gia đình bất hòa, mất việc, bệnh tật hoặc đơn giản chỉ là... thích giống một số người thành đạt, nên không ít người đã tìm đến với thiền như một cách "tạm trú“ để cân bằng và tìm bình an cho tâm hồn. Tập thiền chỉ có hiệu quả nếu tập đúng phương pháp.

Năm Thìn – Rồng ở trên mây Năm Tỵ – Rắn ở đất này bình an Chúc cho hạnh phúc ngập tràn Chúc cho khỏe mạnh an toàn giao thông Chúc cho một ý đồng lòng Cùng nhau tu luyện ở trong một nhà

Mất đi hết bệnh trong người, Được cả cuộc đời: Thanh thản bình an. Mất đi hết mọi lo toan, Được tâm thanh thản, ngàn vàng khó mua. Mất đi hết sự già nua, Được thân cường tráng như vừa đôi mươi.

Môn học Trường Sinh rõ thật đây, Thiền trong tâm tưởng, gặp duyên may, Chuyên cần tập luyện thu năng lượng Tự chữa cho mình, thế mới hay.

Thiền giúp nhà kinh doanh thay đổi cách nhìn, thái độ, đối với cuộc sống và công việc theo hướng tích cực, chuyển hóa các tâm hành tiêu cực của định kiến, thù hằn, đố kỵ thèm khát, tham đắm, trở thành lòng yêu thương chân thành, tôn trọng, hợp tác, khoan dung, khiêm tốn, tạo cho nhà kinh doanh một tâm hồn tràn đầy bình an, thân ái; một phong cách đẹp của ung dung, tự tại, trầm tĩnh hiền hòa, bao dung mà bất cứ ai diện kiến cũng đều sanh tâm quý mến, nể vì… Từ đó nhà kinh doanh đạt được nhiều thắng lợi, thành công. Với thuộc cấp, nhà kinh doanh đạt được sự tâm phục, khẩu phục tạo thành một nguồn năng lượng sáng tạo, một động lực mạnh mẽ trong công việc. Công ty, doanh nghiệp trở thành một đại gia đình cùng chung làm, chung lo, chung hưởng. Với khách hàng, doanh nhân có đầy đủ điều kiện ưu việt để khách hàng đặt niềm tin, giao lưu buôn bán ngày càng nhiều. Với đồng nghiệp tạo nên sự gặp gỡ thân thiết, từ đó những cơ hội kinh doanh mới có thể nảy sinh.

Một sự tình cờ chị bạn giới thiệu với em chỉ mấy tiếng đồng hồ là em đến đăng ký lớp học. Trước khi học em cũng nghe nói về Nhân điện và dưỡng sinh tâm năng, nhưng em nghe chỉ nghe và nghi ngờ,… Nhưng khi đến với lớp, em nghe cô giảng bài và thực hành tại lớp, em thấy yên tâm vững vàng, nay đã có kết quả, em thấy quá sức tuyệt vời,… Chưa bao giờ em ngủ ngon đến như thế, mặc dầu cổ em vẫn đau, chân em vẫn đau nhưng em thấy khỏe lạ thường. Dầu rằng em chưa được uống thuốc tiên để chữa bệnh nhưng em nghĩ là em đã được uống thuốc tiên.