Thiền đem lại nhiều lợi ích thiết thực trong cuộc sống

Thiền đem lại nhiều lợi ích thiết thực trong cuộc sống

  •   05/08/2018 05:08:00 AM
  •   Đã xem: 3193
  •   Phản hồi: 0
Bất cứ ai cũng có thể tập thiền được. Thiền không chỉ mang lại sự an định nội tâm, đưa đến niềm vui, mà còn mang lại sức khỏe lành mạnh về thể chất cũng như tinh thần. Nếu áp dụng thiền điều đặn hằng ngày thì sẽ đem lại nhiều lợi ích thiết thực trong cuộc sống.
Hãy chăm lo tập luyện nhiều hơn nữa, bạn nhé!

Hãy chăm lo tập luyện nhiều hơn nữa, bạn nhé!

  •   28/07/2018 05:03:00 AM
  •   Đã xem: 4135
  •   Phản hồi: 0
Bạn biết không, nếu một người đã bị bệnh hiểm nghèo mà cắt mổ rồi, đã xạ trị rồi, mà lại có duyên với môn Trường Sinh học và tập luyện tốt, có kết quả khả quan thì thật hạnh phúc.
Vị thầy thuốc siêu đẳng

Vị thầy thuốc siêu đẳng

  •   24/07/2018 05:12:00 AM
  •   Đã xem: 392
  •   Phản hồi: 0
Khi ốm đau, con người tìm đến vị thầy thuốc bên ngoài mình, và nhờ sự chữa trị. Khi bệnh được lành, thì thường nghĩ là do vị thầy thuốc ấy đã chữa lành. Quả là đúng như vậy, nếu chúng ta không đến, rất nhiều bệnh có thể dẫn đến tử vong trong một thời gian ngắn.
Đừng bị lạc đường

Đừng bị lạc đường

  •   28/06/2018 05:06:00 AM
  •   Đã xem: 2968
  •   Phản hồi: 1
Cuộc sống không nhất thiết chuyện gì cũng phải phân rõ trắng đen. Có câu “nước quá trong thì không có cá, người xét nét quá thì không có bạn”.
Bài học giá trị nhất luôn sẵn dành cho bạn

Bài học giá trị nhất luôn sẵn dành cho bạn

  •   27/05/2018 05:05:00 AM
  •   Đã xem: 2337
  •   Phản hồi: 1
Thiền tập có nghĩa là đi tìm thực tại. Thiền tập không tách rời chúng ta với những nỗi đau của cuộc đời. Ngược lại, nó giúp ta tiếp xúc sâu sắc với mọi khía cạnh của sự sống, giúp ta có thể đi xuyên qua những bức tường khổ đau và vượt thoát ra ngoài.
Thiền định và nhịn ăn: Một cái nhìn toàn diện

Thiền định và nhịn ăn: Một cái nhìn toàn diện

  •   23/04/2018 05:12:00 AM
  •   Đã xem: 3375
  •   Phản hồi: 0
Thời gian vừa qua, người ta xôn xao nhiều về câu chuyện của một doanh nhân sau khi nhịn ăn 49 ngày thiền định với một cốc nước mè rang mỗi ngày. Phương thức nhịn ăn và thiền định như vậy có thể áp dụng cho một người bình thường hay không?
Tranh giành...

Tranh giành...

  •   12/04/2018 05:09:00 AM
  •   Đã xem: 666
  •   Phản hồi: 0
Luận đàm
Tập trung tâm trí khi Thiền

Tập trung tâm trí khi Thiền

  •   10/03/2018 05:09:00 AM
  •   Đã xem: 4993
  •   Phản hồi: 2
Để việc Thiền đạt hiệu quả cao rất cần có sự tập trung cao độ. Khi Thiền, nhất là ở giai đoạn bắt đầu, bạn sẽ gặp không ít trở ngại như tâm trí không tập trung, ngủ gật, ngồi không yên,… Gạt bỏ những trở ngại đó thực ra không khó, chỉ cần bạn chú tâm hơn. Các cách để giúp tâm trí tĩnh trở lại là khi tâm trí lang thang, suy nghĩ lung tung,… thì bạn nên tập trung vào Luân xa 6 (hoặc Luân xa 7, tùy người tập), tự nhắc mình không suy nghĩ lung tung nữa.
Cô gái ung thư qua đời để lại bức thư khiến hàng triệu người suy ngẫm

Cô gái ung thư qua đời để lại bức thư khiến hàng triệu người suy ngẫm

  •   11/01/2018 05:04:00 AM
  •   Đã xem: 1921
  •   Phản hồi: 0
Cô gái người Úc, 27 tuổi Holly Butcher vừa qua đời vì bệnh ung thư vào tuần qua. Bức thư mà cô để lại đã truyền cảm hứng cho hàng triệu người.

Trường Sinh học đánh thức cái "Tâm"

  •   05/01/2018 05:05:00 AM
  •   Đã xem: 2353
  •   Phản hồi: 0
Cái gốc của Dưỡng sinh ứng dụng Trường Năng lượng Sinh học đi từ Tâm và Đức. Khi tập luyện, cần có và luôn chú ý vào người hướng dẫn, để quên bớt đi những lo toan đời thường, tăng khả năng thu nhận năng lượng. Phương pháp này chủ yếu đi vào điều trị tâm lý và điều này là có cơ sở khoa học. Việc tập luyện ngoài việc đánh thức cái Tâm, cái tính Thiện trong mỗi con người, động tác “ngồi Thiền” còn tác động tới tuyến yên và tuyến tùng, kích thích vỏ não huy động khả năng tiềm ẩn của chính người bệnh, điều chỉnh các rối loạn tạo cho người bệnh niềm tin, tâm lý thoải mái, đẩy lùi bệnh tật.
Tôi học Thiền Trường Sinh học

Tôi học Thiền Trường Sinh học

  •   24/12/2017 05:07:00 AM
  •   Đã xem: 12759
  •   Phản hồi: 5
Trước tiên cần biết rằng, bạn cần đến lớp học một khóa căn bản với thời gian đủ 6 ngày học, các vị Giảng huấn và Hướng dẫn viên sẽ giúp bạn phương pháp hít thở và cách ngồi tập đúng. Hãy chú ý cách hít thở của chính bạn, tự thế tập và tập để “thu hái” kết quả chỉ sau một tuần.
Sáu giác quan để yêu thương

Sáu giác quan để yêu thương

  •   16/12/2017 05:07:00 AM
  •   Đã xem: 2461
  •   Phản hồi: 0
Đừng bỏ ngoài tai những âm thanh của cuộc sống này. Dù đó là tiếng người cười nói, tiếng chú chim sâu ríu rít hay tiếng lọc cọc của chiếc xe đạp cũ kỹ nào đó. Bạn biết không, lắng nghe là một cách để học yêu thương. Nghe để biết rằng mình vẫn đang tồn tại giữa những người thân yêu. Nghe để biết rằng thiên nhiên cũng có tiếng nói riêng của mình. Nghe để biết rằng, vòng quay thời gian cứ trôi mãi, và hãy trân trọng những gì mình đang có!
Đôi lời chia sẻ về "Nhân - Quả"

Đôi lời chia sẻ về "Nhân - Quả"

  •   26/11/2017 05:05:00 AM
  •   Đã xem: 2020
  •   Phản hồi: 1
"Gieo Nhân nào thì gặt Quả nấy" hay là "Gây gió ắt sẽ có ngày gặp Bão", những thành ngữ ấy hầu như đã thuộc lòng nơi cửa miệng mỗi người, mỗi khi một ai đó muốn nhắc nhở người khác phải sống tốt hơn...
Rèn thói quen thức dậy sớm như những người thành đạt

Rèn thói quen thức dậy sớm như những người thành đạt

  •   04/11/2017 05:05:00 AM
  •   Đã xem: 1439
  •   Phản hồi: 0
Khảo sát cho thấy thói quen dậy sớm là đặc điểm chung của các nguyên thủ quốc gia, giám đốc công ty và những nhân vật có tầm ảnh hưởng lớn trên thế giới.
Giờ phút cuối cùng của Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Giờ phút cuối cùng của Đại tướng Võ Nguyên Giáp

  •   04/10/2017 09:10:00 PM
  •   Đã xem: 2570
  •   Phản hồi: 0
Đại tá Nguyễn Văn Nhựa, bác sỹ riêng của Đại tướng Võ Nguyên Giáp từ năm 1992 – người trực tiếp điều trị, chăm sóc trong 1.559 ngày Đại tướng nằm viện – tiết lộ về những giờ phút cuối cùng của ông.
Cách thải độc tốt nhất mà không tốn kém

Cách thải độc tốt nhất mà không tốn kém

  •   19/09/2017 05:13:00 AM
  •   Đã xem: 1310
  •   Phản hồi: 0
Theo Giáo sư Thẩm Nhạn Anh, việc thải độc cơ thể tự nhiên là vô cùng quan trọng để khỏe mạnh. Nhưng đáng tiếc là nhiều người đang thải độc sai cách, vừa tốn kém lại không hiệu quả.
Giữ tâm thanh thản

Giữ tâm thanh thản

  •   14/08/2017 05:06:00 AM
  •   Đã xem: 1396
  •   Phản hồi: 0
Hôm trước, tôi gặp một người bạn bị bệnh, cuộc sống khó khăn. Anh phải chung sống với bệnh tật, không thể đi học hay làm một công việc ổn định. Thế mà anh vẫn tự tin, nhiều lúc vui cười, đi khám bệnh cũng cười. Hỏi vì sao anh có thể lạc quan như vậy khi đang bị bệnh tật hành hạ, anh nói rằng nhờ giữ tâm thanh thản.
Lên núi học thiền sau khi đăng quang hoa hậu

Lên núi học thiền sau khi đăng quang hoa hậu

  •   24/06/2017 05:06:00 AM
  •   Đã xem: 2177
  •   Phản hồi: 0
Về quê thắp hương trước bàn thờ tổ, lên núi học khóa thiền một tuần... nằm trong các kế hoạch quan trọng của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015. Cô cho biết, chỉ hy vọng mọi sự thay đổi không quá nhiều và vẫn giữ được những thói quen, cá tính của mình.
Chia sẻ của một Thiền sư trước khi lâm chung

Chia sẻ của một Thiền sư trước khi lâm chung

  •   18/06/2017 05:08:00 AM
  •   Đã xem: 4013
  •   Phản hồi: 0
Một vị thiền sư trước khi lâm chung đã bày tỏ sự sám hối về những việc đã từng làm trong suốt cuộc đời của mình, cũng là lời cảnh báo cho tất cả những người đã và sẽ bước đi trên con đường tu luyện.

Các tin khác

. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây