Ban đầu ta phải vượt qua những trở ngại như vậy, một thời gian mới thích nghi dần dần. Cái đau khi tập ngồi thiền chỉ là để thử thách lòng kiên trì, tăng ý chí tạo sức mạnh để vượt lên khó khăn mà thôi. Đau để bớt bệnh thì ráng chịu đựng vẫn có thể vượt qua, tạm gọi là “được đau”. Cảm ơn cái đau, vui vẻ mỉm cười cùng cái đau, để rồi đẩy lùi cái bệnh. Đau đo tật bệnh mới thật sự làm ta khổ đau mãi, cái đau do tập ngồi thiền chỉ nhất thời.
Và rồi ngày lại ngày, sức chịu sẽ được tăng lên, các cơn đau cũng giảm dần. Cứ thế tiếp diễn rèn luyện đều đặn hang ngày, rồi trở thành thói quen đi vào nề nếp. Cứ theo lịch trình tập luyện đúng, bệnh cũng dần được đẩy lùi, sức lực ngày một nâng cao. Khi tập ngồi thiền, dù còn đau cũng không làm dao động tinh thần, niềm vui sẽ nhân lên khi sức khỏe được chuyển biến.
Muốn khỏe mạnh bình an, chúng ta phải trao đổi, không tốn tiền bạc thì phải có công phu chứ. Không có cái gì tự dưng trên trời đem lại cho ta cả. Thành quả nào cũng phải có tâm lực, sự kiên trì trong quyết tâm, sẽ nhận được những gì mình mong muốn và sẽ toại nguyện mà không uổng công. Các cụ xưa vẫn bào “có công mài sắt có ngày nên kim”, gian nan rèn luyện ắt thành công.
Tác giả bài viết: Môn sinh NGUYỄN THỊ DUYÊN (Huế)
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
Em cũng có tâm trạng như chị vì trong người quá nhiều bệnh tật. Nhiều lúc hay nghĩ quẩn muốn chết đi cho xong chuyện. Rồi em cũng theo tập thiền nhưng hình như em ko có duyên nên ngồi đã đc 3 tháng rồi nhưng chưa thấy có chuyển biến gì chị ạ.
Dạ cho hỏi quận 6 có học không ạ
@Bùi Thị Thanh Tâm: một ngày trường sinh học được tính sau khi ngủ 1 giấc liền mạch từ 2 giờ đồng hồ trở lên. Còn ngủ nhiều giấc ngắn dưới 2 giờ thì chưa hết 1 ngày của trường sinh học. Và luân xã cứ sau 1 ngày trường sinh học sẽ phải ngồi tập tối thiểu 30 phút tới 1 giờ để luân xã vẫn hoạt động (nếu đã mở luân xa, sẽ mở ít nhất 6 luân xa khi học về năng lượng trường sinh học ạ)
Ở quận 9 hoặc Thủ Đức có lớp học k ạ. Đt: 0918496512
@Huong 72A trần phú, ninh sơn
Toi o tay ninh thi hoc thien o dau a.? huyen hoa thanh
@Bùi Huyền tất nhiên là vẫn còn rồi 🤗
Mình ở Thành phố Thái Nguyên, tỉnh Thái Nguyên. Xin hỏi mình có thể theo lớp thiền nào được ạ. Xin cảm ơn./.
@Nguyễn Thái Tân
Điểm học ở Hóc Môn: 5/40A Lê Văn Phiên, tổ 3, KP 2, thị trấn Hóc Môn.
Điện thoại: 0935 191 519 (cô Năm); 0903 157 957 (anh Cường)
Cho em hỏi, em ở huyện Hóc Môn, có thể theo tập thiền ở đâu ạ?