Chịu đau khi ngồi thiền để hết đau thân bệnh

Thứ ba - 14/11/2017 05:05
Những ngày đầu tập ngồi thiền, ai cũng trải qua đau đớn khó chịu. Cái đau tưởng như quá sức chịu đựng, những cơn đau chân đến tê dại hay cái lưng đau cứng liên hồi. Cái đau nó phát ra trong lúc tập ngồi thiền.
Chịu đau khi ngồi thiền để hết đau thân bệnh
 


       Ban đầu ta phải vượt qua những trở ngại như vậy, một thời gian mới thích nghi dần dần. Cái đau khi tập ngồi thiền chỉ là để thử thách lòng kiên trì, tăng ý chí tạo sức mạnh để vượt lên khó khăn mà thôi. Đau để bớt bệnh thì ráng chịu đựng vẫn có thể vượt qua, tạm gọi là “được đau”. Cảm ơn cái đau, vui vẻ mỉm cười cùng cái đau, để rồi đẩy lùi cái bệnh. Đau đo tật bệnh mới thật sự làm ta khổ đau mãi, cái đau do tập ngồi thiền chỉ nhất thời.

       Và rồi ngày lại ngày, sức chịu sẽ được tăng lên, các cơn đau cũng giảm dần. Cứ thế tiếp diễn rèn luyện đều đặn hang ngày, rồi trở thành thói quen đi vào nề nếp. Cứ theo lịch trình tập luyện đúng, bệnh cũng dần được đẩy lùi, sức lực ngày một nâng cao. Khi tập ngồi thiền, dù còn đau cũng không làm dao động tinh thần, niềm vui sẽ nhân lên khi sức khỏe được chuyển biến.

       Muốn khỏe mạnh bình an, chúng ta phải trao đổi, không tốn tiền bạc thì phải có công phu chứ. Không có cái gì tự dưng trên trời đem lại cho ta cả. Thành quả nào cũng phải có tâm lực, sự kiên trì trong quyết tâm, sẽ nhận được những gì mình mong muốn và sẽ toại nguyện mà không uổng công. Các cụ xưa vẫn bào “có công mài sắt có ngày nên kim”, gian nan rèn luyện ắt thành công.

       Chúc cho các môn sinh Trường Sinh học trên cả nước, tự giác thi đua học tập, rèn luyện và tu dưỡng ngày một tiến bộ. Quyết tâm tập luyện chắc chắn sẽ tự nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật, đem đến chất lượng cuộc sống tốt đẹp. Sống vui, sống khỏe, sống có ích cho đời là ước nguyện của mọi người. Nó chỉ đến với ta thông qua lòng tin son sắt và sự quyết tâm hết mình.

۞: Môn sinh NGUYỄN THỊ DUYÊN (Huế)

Chú ý: Quý vị đăng lại bài viết ở Website hoặc phương tiện truyền thông khác xin vui lòng  ghi rõ nguồn http://truongsinhhocds.com -Cám ơn!

Tổng số điểm của bài viết là: 51 trong 11 đánh giá

Xếp hạng: 4.6 - 11 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây