Sống tốt bụng sẽ thấy hạnh phúc

Thứ bảy - 15/12/2018 05:07

(TNO) Những ai muốn có được một cuộc sống hạnh phúc thì trước tiên hãy sống tốt bụng và biết ơn người khác – theo Healthday.

Nhà Tâm lý học Sonja Lyubomirsky, là một Giáo sư tại Trường Đại học Riverside California (bang California, Mỹ) có kinh nghiệm nghiên cứu về hạnh phúc 10 năm qua, đã kết luận rằng những hoạt động tích cực làm phát sinh những tình cảm, suy nghĩ và hành vi tích cực giúp con người sống hạnh phúc.

Biết ơn người khác sẽ giúp bạn sống hạnh phúc - Ảnh: Shutterstock

Theo bà Lyubomirsky, những hoạt động tích cực bao gồm hành vi tử tế và hành động biết ơn người khác sẽ mang lại hạnh phúc cực kỳ lớn cho con người.

Bà Lyubomirsky cũng cho rằng, một người càng được xã hội ủng hộ những công việc người ấy đã làm bao nhiêu càng tác động đến hành vi tích cực của người đó bấy nhiêu.

Nghiên cứu trên vừa được trình bày tại hội nghị mới nhất của Hiệp hội Tâm lý xã hội và Nhân cách tại New Orleans (bang Louisiana, Mỹ).

۞: NGỌC LAM

Theo: www.thanhnien.com.vn

Từ khóa: hạnh phúc, tích cực, hành vi, biết ơn, sống hạnh phúc, sống tốt bụng, healthday, nhà tâm lý học

Ý kiến bạn đọc

Những tin cũ hơn

. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .

Bình luận mới