Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Bệnh tâm thần và thiền định

Hiện nay, thế giới đang có sự tranh cãi chưa thống nhất về bệnh tâm thần, thiền định, và sự liên hệ giữa hai đề tài nầy. Các chuyên gia về sức khỏe thể chất, và tâm thần cũng chưa hiểu rõ phạm vi nghề nghiệp của họ. Họ cũng không hiểu cái gì là thiền định. Bởi vậy đối với một người bình thường họ sẽ rất bối rối.

Để giảm stress, học cách tĩnh tâm

(Dân trí) – Nếu mắt, tai, não của chúng ta không ngừng nghỉ hoạt động thì sẽ bị quá tải. Và, theo Giáo sư Dương Lực, thuộc Học viện Khoa học Đông Y Trung Quốc, chữa trị các bệnh do tiếng ồn gây ra, một trong những liệu pháp tốt nhất là học cách “tĩnh tâm”.

Lợi ích của Y học bổ sung là không thể phủ nhận

Hiện nay Tây y chiếm được ưu thế trong việc chữa trị bệnh tật, được nhiều quốc gia Tây Phương nhìn nhận là một ngành Y học chính thống. Nhưng điều đó không có nghĩa là chỉ có Tây y mới có thể chữa trị được bệnh tật, bảo vệ được sức khỏe con người. Thực tế nhiều môn thuộc ngành Y học bổ sung như: Khí công, Châm cứu, Yoga, Nhân điện, Trường Sinh học, Dưỡng sinh Tâm năng,… trong nhiều trường hợp cụ thể cũng đã chữa trị được bớt bệnh, đẩy lui bệnh tật, phòng ngừa được ốm đau, bảo vệ và nâng cao được sức khỏe con người.

Tầm quan trọng của việc khai mở Luân xa đối với những người tập các môn “năng lượng”

Tất cả các trường phái luyện tập các môn “năng lượng” như yoga, khí công, Trường Sinh học, hoặc các môn thiền định khác,v.v,... khi đạt đến một mức độ nhất định đều hướng tới việc con người có khả năng “Thu nhận năng lượng vũ trụ và chuyển hóa thành năng lượng sinh học của cơ thể và kiểm soát được sự thu nhận, chuyển hóa năng lượng đó”.

Nơi còn lại tình người

Trong nghề viết phóng sự lang thang từ biển lên rừng ở Nam Tây Nguyên, tôi thường ghé xin “ăn nhờ, ở đậu” tại các khu lao động nghèo. Ở đó, tôi đã thấy không ít gia đình treo trong nhà bức ảnh ngài Đasira Narada, Sư Tổ phái Dưỡng sinh Trường Sinh học, đang chống gậy đi tìm bình yên phía trước. Cũng các nơi ấy, bà con nhắc đến thầy Mai ở Bình Dương, chú Năm Râng, chú Ba Được ở Bình Định,... đã hướng dẫn phương pháp ngồi thiền thu năng lượng của đất trời, cứu sống những người bị bệnh viện trả về như huyền thoại.

Muốn tập thiền phải hiểu biết

Thiền là pháp môn như thế nào mà có thể hấp dẫn người ta theo học nhiều như vậy?

Cai nghiện bằng thiền!?

Trước sự bộn bề với nhiều áp lực nặng nề từ cuộc sống, thiền đang là một giải pháp hữu hiệu mà con người tìm đến nhằm tìm lại chính mình và giúp cho nhịp sống chậm lại, thanh tĩnh hơn. Cũng chính với hiệu quả như vậy, thiền đang được tiến hành thử nghiệm để hỗ trợ cai nghiện cho những người nghiện ma túy.

Bí quyết sống khỏe đẹp theo phong cách thiền của người Nhật

Ăn uống khoa học, chăm sóc sắc đẹp và nghỉ ngơi đúng cách là 3 điểm nhấn người Nhật luôn hướng đến trong cuộc sống.

Kenya: Áp dụng Thiền nhằm giảm thiểu bạo lực trong nhà tù

Naivasha GK được xem là nhà tù có diện tích và sức chứa lớn nhất Kenya, tọa lạc phía Bắc thủ đô Nairobi, hiện áp dụng chương trình Thiền vào việc kiểm soát hiện tượng bạo lực cũng như tạo ra mối quan hệ gần gũi, thân thiện giữa các vị quản giáo với tù nhân.

Ngồi thiền có lợi cho sức khỏe

Các nhà khoa học Mỹ cho biết, họ đã tìm thấy bằng chứng về tác động sinh học của Thiền lên cơ thể. Phương pháp vốn được áp dụng từ thời cổ đại này giúp kích thích một số vùng của não và ảnh hưởng tốt tới hệ miễn dịch của cơ thể.

Năng lượng tình thương trong môn Dưỡng sinh Trường Sinh học

“Năng lượng tình thương” là một khái niệm rất quan trọng trong nội dung học tập của môn Dưỡng sinh Trường Sinh học.

Thiền & Sức khỏe

Trên thực tế, người thầy thuốc chỉ có thể chữa được cái đau mà không chữa được cái khổ, chỉ có thể chữa được cái bệnh mà không chữa được cái hoạn. Do vậy mà dù khoa học y học ngày càng phát triển với những thành tựu đáng kinh ngạc nhưng cũng chỉ là manh mún và thiếu sót, tình trạng tâm thần, tự tử, bạo lực, bất an và các bệnh do hành vi lối sống gây ra như tim mạch, tiểu đường, béo phì… cứ ngày càng phát triển. Thiền, phải chăng là một lối thoát?

Người ta chết vì hóa trị liệu

Có hơn 14 triệu người đang sống với bệnh ung thư ở Hoa Kỳ, và thực tế đáng buồn là nhiều người đang chết vì hóa trị liệu của bác sĩ hơn là chính căn bệnh. Hóa trị liệu không khác gì hơn là hóa chất độc hại và chúng không có lợi gì ngoại trừ việc giúp người bệnh thêm đau đơn, và chết nhanh hơn.

Tái tạo mô bằng Năng lượng Sinh học

Báo cáo lý giải khả năng tái tạo mô nhanh nhờ Năng lượng Sinh học và giới thiệu những thí nghiệm thành công do tác giả thực hiện. Những kết quả này cho phép ứng dụng trong phòng thí nghiệm nuôi cấy mô, trong đời sống cộng đồng, thậm chí điều trị mô tại các bệnh viện... PGS. TS. Nguyễn Đình Phư – Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Năng lượng Sinh học.

Hào quang quanh cơ thể

Từ ngàn xưa, hào quang quanh cơ thể sinh vật đã được xem là bằng chứng của loại “sinh khí” đặc biệt đặc trưng cho sự sống. Tuy nhiên, chỉ đến khi khoa học hiện đại phát minh ra điện, loại hào quang đó mới được ghi nhận một cách rõ ràng.
Mặc dù hào quang hiện đại thường gắn tới tên tuổi của kỹ sư Semyon Kirlian vào năm 1939, các hình ảnh tương tự xuất hiện sớm hơn rất nhiều. Năm 1777, Lichtenberg ghi nhận hình ảnh giống một ngôi sao sáng xuất hiện trong lớp bụi trên một cái bánh bằng nhựa khi một điện thế cao được đưa vào từ đầu mũi kim. Cuối thế kỷ XIX, người ta chụp được bức ảnh Nicola Tesla nằm trong một vầng hào quang rực rỡ, khi ông đang tiến hành một thí nghiệm điện.

Ai cho ta bình an

Bình an là nền tảng của hạnh phúc, không bình an thì không có hạnh phúc. Nhiều khi hoàn cảnh an mà tâm chẳng an, hoàn cảnh vui mà tâm chẳng vui, do đó không có hạnh phúc. Vậy thì làm sao để có được sự bình an? Tự mình tìm hay ai mang đến?

Cách nhìn khác vào sự đau ốm

Stress không phải từ bên ngoài. Người ta hay nói đến hoàn cảnh sống căng thẳng, nhưng thật ra, stress từ tâm tị nạnh ganh đua không thiện mà ra. Phật giáo giải quyết tận gốc chữa trong tâm.
Hiện làm việc và giảng dạy ở trung tâm Đào tạo Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, bác sĩ, nhà văn hóa Đỗ Hồng Ngọc có mấy chục năm theo đuổi bộ môn khoa học hành vi giáo dục sức khỏe – bộ môn hầu như không có ở các Đại học Y khoa. Ông chia sẻ:

Thiền học với sức khỏe

“Sinh – Lão – Bệnh – Tử” là quy luật tất yếu của một đời người. Phải đề phòng khi bệnh chưa đến. Y học thường xem xét các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài. Còn Thiền học lại cho rằng, bệnh đến từ tư tưởng tinh thần, từ trạng thái "tâm bất toàn".

Thiền tác động tích cực và toàn diện đến cơ thể

Thiền là một phương pháp tập luyện mang lại trạng thái thư giãn chủ động tích cực nhất, thậm chí còn tốt hơn rất nhiều so với giấc ngủ bình thường nếu bạn thiền đúng cách.