Rèn luyện dưỡng sinh

Thứ năm - 15/11/2018 05:09
Thoải mái tinh thần, tâm sáng suốt
An khang hạnh phúc đến toàn gia.
Rèn luyện dưỡng sinh


                      Dưỡng sinh rèn luyện mãi chưa già
                      Hơi thở điều hòa khỏe mạnh ra.
                      Năng lực dồi dào vui hớn hở
                      Nụ cười khoan khoái đẹp kiêu sa.
                      Kiên trì tập đúng thân bền chắc
                      Nhẫn nại công thành dáng thướt tha.
                      Thoải mái tinh thần, tâm sáng suốt
                      An khang hạnh phúc đến toàn gia.

                      An khang hạnh phúc đến toàn gia
                      Chân bước khoan thai sống đậm đà.
                      Khí huyết lưu thông qua phủ tạng
                      Tâm can thẩm thấu tận làn da.
                      Ô-xy trao đổi trong lồng phổi
                      Bô-c thoát dần khỏi ngực ta.
                      Ý chí con người giàu nghị lực
                      Đời vui sống thọ thật lâu mà...

۞: Môn sinh VĂN KHẢ (Vạn Ninh, Khánh Hòa)

Chú ý: Quý vị đăng lại bài viết ở Website hoặc phương tiện truyền thông khác xin vui lòng  ghi rõ nguồn http://truongsinhhocds.com -Cám ơn!

Tổng số điểm của bài viết là: 33 trong 7 đánh giá

Xếp hạng: 4.7 - 7 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây