Chùm xướng họa: KHỔ LUYỆN TRƯỜNG SINH

Bài xướng:

Sức khỏe cho mình

                       Khổ luyện “Trường Sinh” kiểu kiết già
                       Ban đầu nhức mỏi buốt cơ, da,...
                       Âm thầm, chịu khó, kiên trì... tập
                       Lặng lẽ, chuyên cần, nhẫn nại... qua.
                       Thả lỏng tâm hồn quay điểm huyệt
                       Duy trì trí lực ở luân xa.
                       Tinh thần sảng khoái lòng luôn nhủ
                       Sức khỏe cho mình hãy gắng nha...!

Nam Đàn, 05-5-2018
Môn sinh NHÚT QUÊ (Nghệ An)

           Bài họa 8:

Sức khỏe là vàng

                       Cải tử hoàn sinh, tráng kiện già
                       Tâm hồn thanh thản đẹp làn da.
                       Đau cơ bền bỉ cơ đau khỏi
                       Mỏi khớp kiên trì khớp mỏi qua.
                       Đạo huyệt đả thông thông huyệt đạo
                       Luân xa khai mở mở luân xa.
                       Thành công bí quyết chuyên cần luyện
                       Sức khỏe là vàng giữ lấy nha!

Việt Trì, 10-5-2018
Môn sinh LÊ THỊ KIM LAN (Phú Thọ)

              Bài họa 7:
                                 Sẽ thắm da

                      Hỡi các môn sinh trẻ lẫn già
                      Nên vì cuộc sống gắng rèn nha...!
                      Dù cho mệt mỏi kiên trì tập
                      Dẫu có tê bì dũng cảm qua.
                      Mới mẻ dần dà đi chặng ngắn
                      Lâu dài chắc hẳn vượt đường xa.
                      Cho mình... cố luyện ơi người nhá
                      Sức khỏe lên đời sẽ thắm da.

Nghệ An, 10-5-2018
NHÚT QUÊ

            Bài họa 6:
                                         Ai cho...?

                       Trường Sinh năng tập sẽ không già
                       Chắc chắn buổi đầu thấy nhức da
                       Ba cữ mỗi ngày đừng quên luyện
                       Hai giờ một lượt chớ cho qua
                       Tự mình gắng sức thêm vui khoẻ
                       Nhờ bạn trợ duyên trị bệnh xa
                       Chẳng thể nhờ ai tăng sức lực
                       Thân ta, ta phải cố thôi nha.
 

Phú Lạc Phố, 06-5-2018
Môn sinh NGUYỄN CHÍ ANH (Phú Thọ)

Bài họa 5:

Sức khỏe cho mình

                       Cải tử hoàn sinh sẽ chậm già
                       Tâm hồn thanh thản đẹp làn da...
                       Đau cơ, cần mẫn siêng năng... tập
                       Mỏi khớp, kiên trì nhẫn nại... qua.
                       Chỉ luyện một khi khai huyệt đạo
                       Ráng rèn lúc đã mở luân xa.
                       Vi nhân khắc kỷ âm thầm nhủ
                       Tự giác tu thân, quyết chí nha...!

Việt Trì, 06-5-2018
Môn sinh LÊ THỊ KIM LAN (Phú Thọ)

Bài họa 4:

An nhiên

                       Tĩnh tọa “Trường Sinh” chéo kiết già
                       Đầu nan khởi sự nhức xương, da...
                       Rèn đều, rèn đủ, quyết tâm... luyện
                       Tập đúng, tập chăm, cố gắng... qua.
                       Tích tụ dưỡng sinh sung khí huyết
                       Trau dồi môn pháp tốt luân xa.
                       Mỗi ngày ba cữ luôn ghi nhớ
                       Tự tại, an nhiên, thanh thản nha...!

Tánh Linh, 06-5-2018
Môn sinh HỒ TIẾN TRIỂN (Bình Thuận)

Bài họa 3:

Tự rèn

                       Với Trường Sinh chớ bảo mình già
                       Từng bước chuyển tâm, phát tán da.
                       Vui vẻ, khoan thai, năng động... tiến
                       Thong dong, buông thả, chuyện đời... qua.
                       Nhủ lòng lấy pháp làm kim chỉ
                       Quyết chí tìm phương có dẫu xa.
                       Há để nghiệp duyên, chồng chéo lẫn...
                       Gắng công tu tập, tự rèn nha...!

Triệu Phong, 06-5-2018
Môn sinh HỒ VĂN ĐÌNH (Triệu Phong, Quảng Trị)

Bài họa 2:

Thiền dưỡng sinh

                       Môn dưỡng sinh này hợp tuổi già
                       Tập đều tóc mượt, đẹp làn da.
                       Ngồi lâu trí sáng, niềm vui đến
                       Luyện mãi tâm bình, tật bệnh qua.
                       Về nghỉ hưu nhàn mong khỏe mạnh
                       Vui thiền tịnh tọa chẳng lo xa.
                       Thân mình, mình biết,... mình tu đặng
                       Chớ cậy tiền nhiều, bỏ tập nha...!

Bà Rịa, 05-5-2018
Môn sinh PHẠM XUÂN KHU

Bài họa 1:

Khỏe thân già

                       “Trường Sinh” rèn luyện khỏe thân già
                       Bớt bệnh, thân an, thắm thịt da,...
                       Trở ngại, nhọc nhằn,... mình vững tập
                       Khó khăn, cực khổ,... tật dần qua.
                       Đồng môn cố gắng đâu còn trược
                       Giảng huấn tận tâm chẳng quản xa.
                       Ai bệnh hiểm nghèo?... Xin nhắn nhủ
                       Ngày ba, bốn bận... ráng lên nha...!

Vũng Tàu, 05-5-2018
HÀN NHUỆ CƯƠNG

     * Kính mời quý thi hữu gần xa cùng vui họa tiếp. Bài họa xong, xin quý vị vui lòng gửi vào địa chỉ e-mail: truongsinhhocds@gmail.com – Chân thành cám ơn!