Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Những trải nghiệm cận tử phổ biến nhất

Trải nghiệm cận tử là một kinh nghiệm đặc biệt được kể lại bởi một người suýt chết hoặc đã chết lâm sàng và sống lại.

Cải thiện cân nặng nhờ ngồi thiền đều đặn mỗi ngày

Thiền đang là liệu pháp nâng cao sức khỏe, tự chữa bệnh hữu hiệu trong y học bổ sung. Nhờ những lợi ích to lớn mà việc ngồi thiền mang lại, nhiều người đã bắt đầu làm quen với việc ngồi thiền để phòng ngừa một số bệnh nan y, giúp cải thiện cân nặng và bảo vệ sức khỏe.

Tại sao thiền có thể chữa bệnh?

Xưa nay người ta vẫn nói nhiều về tác dụng của thiền. Trên các trang báo, chúng ta vẫn bắt gặp các trường hợp anh A mắc bệnh mãn tính này, nhờ hành thiền đã khỏi; chị B mắc bệnh ung thư nọ, nhờ hành thiền bệnh cũng tiêu tan. Biết được tác dụng là vậy, nhưng nhiều người vẫn rất mơ hồ về phương pháp này.

Muốn khỏe và sống lâu hãy cầu nguyện

Hiện nay việc cầu nguyện đang là một “yếu tố” quan trọng của người Mỹ để đạt được sức khỏe tốt nhất, cùng với các lối sống lành mạnh khác. Lợi ích của cầu nguyện như thế nào?

Thiền có thể thay thế thuốc giảm đau?

Thuốc giảm đau (thuộc nhóm opioid) là con dao hai lưỡi, vừa giúp giảm đau (cho hàng 100 triệu người ở Hoa Kỳ) nhưng cũng gây ra sự lạm dụng thuốc đưa đến nguy cơ nghiện thuốc.

Thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não là trạng thái nhất thời, xảy ra đột ngột do các thiếu sót về chức năng thần kinh, thường hồi phục hoàn toàn sau 24 giờ và có xu hướng lặp lại nhiều lần, do não thiếu máu, thiếu ôxy.

Thiền tăng cường trí nhớ và nâng cao sức khỏe

Tập Thiền là cách hữu hiệu nhất để gia tăng trí nhớ. Đây là phương pháp nâng cao sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần từ rất cổ xưa. Các nhà khoa học ngày nay cũng đang tiến hành nghiên cứu, tìm hiểu về tác dụng to lớn của Thiền.

Thiền như nguồn sống – người bạn tốt và trung thành

Thế giới đang sử dụng Thiền như thức ăn như nguồn sống không thể thiếu trong cuộc đời thường. Ngay ở nước Mỹ, quốc gia tân tiến bậc nhất về khoa học kỹ thuật cũng đã áp dụng Thiền như một phương thuốc trị liệu tâm lý.

Thiền định giúp giảm đau loại nặng

Hiện nay người ta đang kỳ vọng vào một biện pháp không dùng thuốc là thực hành thiền định và bắt đầu có chứng cứ xác định tác dụng kỳ diệu của biện pháp này.

Trong cơ thể mỗi người đều có sẵn một vị “thần y”

Mỗi cơ thể sinh ra đã tự sở hữu một vị “thần y” có thể chữa tới 70% bệnh tật. Nếu chúng ta đều biết sớm điều này, ứng dụng vào cuộc sống hiệu quả thì sức khỏe sẽ trở nên tuyệt vời.

Tầm quan trọng của việc khai mở Luân xa đối với những người tập các môn “năng lượng”

Tất cả các trường phái luyện tập các môn “năng lượng” như yoga, khí công, Trường Sinh học, hoặc các môn thiền định khác,v.v,... khi đạt đến một mức độ nhất định đều hướng tới việc con người có khả năng “Thu nhận năng lượng vũ trụ và chuyển hóa thành năng lượng sinh học của cơ thể và kiểm soát được sự thu nhận, chuyển hóa năng lượng đó”.

Ngồi thiền tăng năng lượng và kéo dài tuổi thọ

Ngồi thiền tuy đơn giản như vậy nhưng lại tạo ra nội công mạnh, có thể ví như tập thể dục cường độ cao, là một liệu trình nên làm suốt đời, tăng năng lượng và kéo dài tuổi thọ.

Thở sâu giúp lấy lại bình tĩnh

Hơi thở sâu có thể giúp ổn định thần kinh và các nhà khoa học đã khám phá ra đường dẫn truyền thần kinh trong não kiểm soát quá trình này.

Ngồi thiền mỗi ngày giúp tập trung tốt hơn

Các nhà nghiên cứu cho biết ngồi thiền mỗi ngày có thể giúp tập trung tốt hơn, giảm lo âu.

Muốn tập thiền phải hiểu biết

Thiền là pháp môn như thế nào mà có thể hấp dẫn người ta theo học nhiều như vậy?

Thiện ác hữu báo

Trong kiếp nhân sinh nhỏ nhoi, ai cũng muốn có được một cuộc sống phong phú, đa dạng sắc màu, khỏe mạnh, thọ lâu. Nhiều người chú trọng thức ăn dinh dưỡng, rèn luyện dưỡng sinh… nhưng có một điều họ luôn quên mất là “tu dưỡng đức hạnh”. Đây mới chính là phương pháp bảo đảm sức khoẻ tốt nhất. Hiện nay, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng: Thiện ác hữu báo, người làm việc thiện sẽ được sống lâu trường thọ.

Cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh là dưỡng tâm

Theo Đông y: Căn bản của sức khỏe nằm ở tâm, mọi phương pháp đều sinh ra từ việc dưỡng tâm, tâm tịnh thân ắt sẽ tĩnh, vì vậy khi bị bệnh, đừng chỉ chữa trị bên ngoài, phải dựa vào hệ thống phục hồi của chính cơ thể để chữa lành bệnh.

Trường Năng lượng Vũ trụ là gì?

Trường Năng lượng Vũ trụ bao bọc chung quanh chúng ta có tiềm năng đem lại sức khỏe và sinh lực. Chúng ta được bao bọc trong một nguồn năng lượng không có giới hạn. Chỉ có điều là chúng ta phải ý thức rằng nó hiện hữu; và rằng, nó đem lại lợi ích cho chúng ta nếu chúng ta học được tiếng nói của nó làm sao cho nó tác động và chữa trị... Đó chính là điều chính yếu khảo luận này nhắm tới.

Thiền có thể sản sinh năng lượng siêu thường

Thiền đang trở nên phổ biến hơn ở phương Tây. Khi kỹ thuật Thiền trở nên phổ biến từ trong những năm 60 và 70 thế kỷ trước, nó vẫn nằm ngoài sự quan tâm của tầng lớp trung lưu ở Mỹ.