Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Năng lượng tình thương trong môn Dưỡng sinh Trường Sinh học

“Năng lượng tình thương” là một khái niệm rất quan trọng trong nội dung học tập của môn Dưỡng sinh Trường Sinh học.

Tái tạo mô bằng Năng lượng Sinh học

Báo cáo lý giải khả năng tái tạo mô nhanh nhờ Năng lượng Sinh học và giới thiệu những thí nghiệm thành công do tác giả thực hiện. Những kết quả này cho phép ứng dụng trong phòng thí nghiệm nuôi cấy mô, trong đời sống cộng đồng, thậm chí điều trị mô tại các bệnh viện... PGS. TS. Nguyễn Đình Phư – Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Năng lượng Sinh học.

Hào quang quanh cơ thể

Từ ngàn xưa, hào quang quanh cơ thể sinh vật đã được xem là bằng chứng của loại “sinh khí” đặc biệt đặc trưng cho sự sống. Tuy nhiên, chỉ đến khi khoa học hiện đại phát minh ra điện, loại hào quang đó mới được ghi nhận một cách rõ ràng.
Mặc dù hào quang hiện đại thường gắn tới tên tuổi của kỹ sư Semyon Kirlian vào năm 1939, các hình ảnh tương tự xuất hiện sớm hơn rất nhiều. Năm 1777, Lichtenberg ghi nhận hình ảnh giống một ngôi sao sáng xuất hiện trong lớp bụi trên một cái bánh bằng nhựa khi một điện thế cao được đưa vào từ đầu mũi kim. Cuối thế kỷ XIX, người ta chụp được bức ảnh Nicola Tesla nằm trong một vầng hào quang rực rỡ, khi ông đang tiến hành một thí nghiệm điện.

Cách nhìn khác vào sự đau ốm

Stress không phải từ bên ngoài. Người ta hay nói đến hoàn cảnh sống căng thẳng, nhưng thật ra, stress từ tâm tị nạnh ganh đua không thiện mà ra. Phật giáo giải quyết tận gốc chữa trong tâm.
Hiện làm việc và giảng dạy ở trung tâm Đào tạo Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, bác sĩ, nhà văn hóa Đỗ Hồng Ngọc có mấy chục năm theo đuổi bộ môn khoa học hành vi giáo dục sức khỏe – bộ môn hầu như không có ở các Đại học Y khoa. Ông chia sẻ:

Ngồi thiền tăng năng lượng và kéo dài tuổi thọ

Ngồi thiền tuy đơn giản như vậy nhưng lại tạo ra nội công mạnh, có thể ví như tập thể dục cường độ cao, là một liệu trình nên làm suốt đời, tăng năng lượng và kéo dài tuổi thọ.

Thiền tác động tích cực và toàn diện đến cơ thể

Thiền là một phương pháp tập luyện mang lại trạng thái thư giãn chủ động tích cực nhất, thậm chí còn tốt hơn rất nhiều so với giấc ngủ bình thường nếu bạn thiền đúng cách.

Cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh là dưỡng tâm

Theo Đông y: Căn bản của sức khỏe nằm ở tâm, mọi phương pháp đều sinh ra từ việc dưỡng tâm, tâm tịnh thân ắt sẽ tĩnh, vì vậy khi bị bệnh, đừng chỉ chữa trị bên ngoài, phải dựa vào hệ thống phục hồi của chính cơ thể để chữa lành bệnh.

Thiền giúp tim khỏe mỗi ngày

Nghiên cứu cho thấy thiền định thường xuyên có thể bảo vệ trái tim chống lại bệnh tật. Theo một nghiên cứu khoa học công bố trên tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, thực hành thiền định có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tập hít thở để ngăn ngừa huyết áp cao

Các bài tập hít thở đơn giản một ngày nào đó có thể sẽ là giải pháp ngăn ngừa hiệu quả chứng huyết áp cao hay huyết áp cao bất thường, theo một nghiên cứu gần đây.

Tồn tại hay không "Trường Sinh học"?

Những phần rút trích cho ngắn gọn và trọng tâm dưới đây của một học giả bàn về sự tồn tại của "Trường Sinh học", theo cá nhân tôi cho rằng rất đáng được chúng ta quan tâm:

Tập Thiền để kéo dài tuổi thanh xuân

Trong một số nghiên cứu gần đây, người ta đã phát hiện rằng ngồi thiền không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có lợi cho não bộ, khiến não chậm lão hóa và giúp bạn luôn minh mẫn. Phát hiện mới này góp phần khiến các nhà khoa học tin tưởng vào khả năng duy trì tuổi thanh xuân bằng phương pháp cổ điển nhất.

Thiền giúp tim khỏe mỗi ngày

Nghiên cứu cho thấy thiền định thường xuyên có thể bảo vệ trái tim chống lại bệnh tật. Theo một nghiên cứu khoa học công bố trên tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, thực hành thiền có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Nghiên cứu về bí mật tâm thức

Các nhà nghiên cứu từ Học viện Hoa Kỳ đang nghiên cứu, thảo luận để mở các bí mật của tâm thức của việc thiền định.

Thái độ tích cực giúp chúng ta sống khỏe mạnh hơn

Những người bi quan thường có nguy cơ cao với các bất ổn có thể dẫn đến tử vong cao như bệnh tim mạch, so với người có thái độ sống lạc quan hơn.

Thiền có thể sản sinh năng lượng siêu thường

Thiền đang trở nên phổ biến hơn ở phương Tây. Khi kỹ thuật Thiền trở nên phổ biến từ trong những năm 60 và 70 thế kỷ trước, nó vẫn nằm ngoài sự quan tâm của tầng lớp trung lưu ở Mỹ.

Tại sao thiền có thể chữa bệnh?

Xưa nay người ta vẫn nói nhiều về tác dụng của thiền. Trên các trang báo, chúng ta vẫn bắt gặp các trường hợp anh A mắc bệnh mãn tính này, nhờ hành thiền đã khỏi; chị B mắc bệnh ung thư nọ, nhờ hành thiền bệnh cũng tiêu tan. Biết được tác dụng là vậy, nhưng nhiều người vẫn rất mơ hồ về phương pháp này.

Phương pháp Dưỡng sinh Trường Sinh học nâng cao sức khỏe

Thực tế, đã có rất nhiều người tập luyện tốt đã “gặt hái” được những thành công. Hoạt động này đã góp phần thúc đẩy các phong trào luyện tập dưỡng sinh phòng bệnh, tự trị bệnh không dùng thuốc, tăng cường sức khỏe trong cộng đồng, phù hợp với điều kiện sinh hoạt của mọi người.

Thiền là môn dưỡng sinh bảo vệ sức khỏe

Dưới cái nhìn của y học thì tập thiền thường xuyên sẽ giúp đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh. Đó là trạng thái tập trung ức chế đồng đều cả nơ-ron thần kinh cảm giác lẫn nơ-ron thần kinh vận động, tập trung bắt đầu từ vỏ não và hệ thần kinh vận động.

Chữ Tâm trong chữa bệnh

Một người bề ngoài trông có vẻ khỏe mạnh với vóc dáng hấp dẫn, diện mạo phương phi, nhưng nếu trong lòng có điều phiền muộn, bất ổn về tâm lý thì không thể xem là có sức khỏe toàn diện. Và, yếu tố tâm lý luôn luôn đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì, bảo vệ sức khỏe.