Ngồi im như tượng mà đuổi được bệnh

Thứ hai - 26/03/2018 05:09
Tôi thường xuyên bị đau đầu, cao huyết áp, máu nhiễm mỡ và bệnh trĩ. Từ khi tôi biết đến và tham gia tập luyện dưỡng sinh Trường Sinh học, được các cô chú ở CLB tận tình chỉ dạy thì sức khỏe của tôi đã hồi phục.

       Tôi theo học môn Trường Sinh học từ tháng 12 năm 2016. Sau khi học xong chương trình Căn bản, về nhà tôi chịu khó tập luyện mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 90 phút. Chỉ sau mấy tháng tập luyện tôi nhận thấy sức khỏe đã khá lên rất nhiều.

       Khi chưa biết đến môn học này, tôi thường xuyên phải nhập viện. Việc chữa trị theo Tây y chỉ được một thời gian ngắn là bệnh lại tái phát. Nhưng từ khi tập luyện môn Trường Sinh học, ban đầu có gặp khó khăn do đau chân nên bệnh tiến triển chậm. Tôi cố gắng vượt qua cộng với sự giúp đỡ nhiệt tình của các cô chú ở CLB, tôi đã tăng dần được thời gian tập luyện từ 40 phút mỗi lần nâng lên 60 phút rồi dần dần lên được 90 phút. Khi tập luyện được 90 phút thì bệnh tình trong người cũng giảm được trên 90%.

       Nhờ tập luyện thiền, tôi thấy rất khỏe và nhiều ích lợi khác nữa. Tôi không còn cảnh phải “đi thăm” bệnh viện thường xuyên nữa và cũng không tốn tiền bạc để mua thuốc nữa. Cái hay nhất là mình tự giải quyết được bệnh tật cho chính mình mà không cần phải dùng thuốc. Chỉ có ngồi im như tượng mà đuổi được bệnh tật quả là rất hay.

       Tôi tự nhủ lòng mình là sẽ cố gắng duy trì tập luyện thường xuyên để nâng cao sức khỏe. Cho phép tôi ghi nhận tấm lòng cao cả của các vị giảng huấn và các cô chú ở CLB đã hết lòng giúp đỡ mọi người mà không đòi hỏi gì hết.

۞: Môn sinh LÝ THỊ DIỄM LOAN (Tân Hòa, Tân Thành, Bà Rịa – Vũng Tàu)

Chú ý: Quý vị đăng lại bài viết ở Website hoặc phương tiện truyền thông khác xin vui lòng  ghi rõ nguồn http://truongsinhhocds.com -Cám ơn!

Tổng số điểm của bài viết là: 37 trong 8 đánh giá

Xếp hạng: 4.6 - 8 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   
. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây