Lớp học đem lại cho tôi nhiều điều bổ ích

Thứ sáu - 09/01/2015 05:14
Vẻn vẹn chỉ có một tuần lễ học tập, cố gắng, phấn khởi, tự tin và có phần hơi tê chân, vậy mà tôi thấy khỏe thêm ra. Bước đầu tôi nhận thấy một số bệnh trong người có thuyên chuyển rõ, giúp tôi càng yên tâm học tập, tăng thêm một số kiến thức cơ bản về rèn luyện thân thể mà bấy lâu nay tôi không để ý đến. Một số bệnh thông thường như đau chân, đau lưng, đau đầu đã giảm ngay sau một tuần tập luyện.

       Vẻn vẹn chỉ có một tuần lễ học tập, cố gắng, phấn khởi, tự tin và có phần hơi tê chân, vậy mà tôi thấy khỏe thêm ra. Bước đầu tôi nhận thấy một số bệnh trong người có thuyên chuyển rõ, giúp tôi càng yên tâm học tập, tăng thêm một số kiến thức cơ bản về rèn luyện thân thể mà bấy lâu nay tôi không để ý đến. Một số bệnh thông thường như đau chân, đau lưng, đau đầu đã giảm ngay sau một tuần tập luyện.
       Tôi thường bị đau đầu gối, viêm gan bàn chân, lúc đi lại thì ít đau nhưng đêm ngủ thì đau buốt. Mỗi lần ngồi lâu đứng lên không bước ngay được, gót chân đau buốt phải xoa bóp một lúc mới bước đi được. Nhưng lạ thay, chỉ sau 6 ngày tập luyện môn dưỡng sinh Trường Sinh học thì thấy gót chân giảm đau nhiều, sáng thức dậy có thể bước nhẹ ngay được.
       Tôi bị đau lưng kinh niên, khi ngồi lâu mỗi lần đứng lên phải vươn hai tay lên cao nhiều lần như vậy mới bước chân đi được. Ngạc nhiên là chỉ sau 6 ngày tập luyện theo đúng hướng dẫn tôi thấy lứng bớt đau nhiều, bệnh giảm thấy rõ, trong người thoải mái.
       Với những kết quả bước đầu như vậy tôi tin tưởng rằng nếu mình kiên trì tập luyện theo phương châm “tập đúng, tập đủ, tập đều, tập đạt” thì chỉ một thời gian ngắn bệnh sẽ giảm nhiều và đến một ngày nào đó bệnh sẽ khỏi hẳn theo ý muốn. Khi bệnh đã khỏi, sức khỏe tăng lên thì chắc chắn niềm tin càng tăng cao và chắc chắn sẽ giúp được nhiều người khác xây dựng được niềm tin để cùng theo học.
       Lớp học một tuần thôi nhưng đã đem lại cho chúng tôi nhiều điều bổ ích, giúp chúng tôi sống có ý nghĩa hơn và đem lại niềm tin và hạnh phúc cho mọi người. Tôi mạn phép đề nghị Câu lạc bộ Dưỡng sinh Trường Sinh học hãy đưa môn học này đến với nhiều người, hãy mở lớp học liên tục, mở làm nhiều đợt, mở tại nhiều địa điểm trong Nam cũng như ngoài Bắc để giúp mọi người tập luyện tự mình nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật, nhất là những người nghèo.
 

Tác giả bài viết: Môn sinh LÊ THỊ NHÂM (Thị trấn Hưng Hà, Thái Bình)

Chú ý: Quý vị đăng lại bài viết ở Website hoặc phương tiện truyền thông khác xin vui lòng  ghi rõ nguồn http://truongsinhhocds.com -Cám ơn!

Tổng số điểm của bài viết là: 84 trong 19 đánh giá

Xếp hạng: 4.4 - 19 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây