Tô Đông Pha: Lạc quan, vận động

Tô Đông Pha: Lạc quan, vận động

  •   25/11/2018 05:08:00 AM
  •   Đã xem: 1951
  •   Phản hồi: 0
Tô Đông Pha (đại văn hào của Trung Quốc đời Tống) là tác giả các sách “Quyết luận về phép dưỡng sinh sống lâu, thanh thản”, “Vấn dưỡng sinh”... Đó không chỉ là những phép dưỡng sinh hợp với tuổi tráng niên mà còn hợp với tuổi già để giữ cho cơ thể tráng kiện, đầu óc sáng suốt.
Hoa Đà: Trường kỳ tập luyện

Hoa Đà: Trường kỳ tập luyện

  •   17/11/2018 05:08:00 AM
  •   Đã xem: 3734
  •   Phản hồi: 0
Hoa Đà sống ở thời Tam Quốc là thầy thuốc trứ danh, cũng là một chuyên gia về dưỡng sinh. Tương truyền lúc ông lâm chung, tai vẫn thính, mắt vẫn tinh, tóc không một sợi bạc! Học trò của ông là Ngô Phổ thọ đến trăm tuổi. Bí quyết dưỡng sinh của ông là gì? Chúng ta cùng theo dõi câu chuyện sau đây:
Con cái là nhờ đức cha mẹ

Con cái là nhờ đức cha mẹ

  •   09/11/2018 05:05:00 AM
  •   Đã xem: 3893
  •   Phản hồi: 0
Theo tục lệ ông bà nói: “Con cái là nhờ đức cha mẹ”. Như cha mẹ hiền đức thì con cái cũng nhờ đó được ăn theo. Câu nói này rất đúng: “Con cái nhờ đức của cha mẹ” vì có nhân quả thiện mới sanh vào nhà hiền đức, nhờ gương hạnh hiền đức của ông bà cha mẹ, nên con cái cũng trở thành hiền đức, nhờ hành động hiền đức của con cái mà nó được hưởng phước, nếu hành động nó làm ác hiện thời, khi nó thọ hết phước của đời trước đã gieo (vào nhà hiền đức) thì nó phải thọ lấy tai ương của hành động hiện tại.
Ngồi thiền

Ngồi thiền

  •   01/11/2018 05:10:00 AM
  •   Đã xem: 1422
  •   Phản hồi: 0
Tiếng Hán ngồi thiền là đả tọa. Tọa là ngồi, còn đả nghĩa là đánh. Song ai đánh ai đây? Bạn tự đánh bạn đấy! Thế nghĩa là gì?
Con người sao cứ phải tham lam truy cầu?

Con người sao cứ phải tham lam truy cầu?

  •   24/10/2018 05:12:00 AM
  •   Đã xem: 173
  •   Phản hồi: 0
Nước chảy 3.000 dặm chỉ cần một gáo để uống, đời người có vô vàn điều tốt đẹp, nắm giữ được một điều đã là hạnh phúc.
Lời khuyên đáng giá ngàn vàng

Lời khuyên đáng giá ngàn vàng

  •   21/10/2018 05:12:00 AM
  •   Đã xem: 1730
  •   Phản hồi: 0
Một cuộc sống hạnh phúc, vui vẻ là điều mà ai cũng mong muốn. Để đạt được mục tiêu ấy thực ra không có gì là cao xa cả, nó hoàn toàn nằm ở trong tầm tay của chúng ta.
Tu thân

Tu thân

  •   09/10/2018 05:09:00 AM
  •   Đã xem: 2606
  •   Phản hồi: 1
Thấy người hay thì phải cố mà bắt chước; thấy người dở thì phải tự xét xem có dở như thế không để mà sửa đổi. Người chê ta, mà chê phải, tức là thầy ta. Người khen ta, mà khen phải, tức là bạn ta. Còn người nịnh hót ta lại là người cừu địch hại ta vậy.
Các phương thức dưỡng sinh từ cổ xưa

Các phương thức dưỡng sinh từ cổ xưa

  •   22/09/2018 05:10:00 AM
  •   Đã xem: 4394
  •   Phản hồi: 1
Sức khỏe là vốn quý của đời người. Để giữ gìn sức khỏe, con người cần sinh hoạt thuận theo tự nhiên, cần có sự luyện tập, rèn luyện về thể chất, khí lực và về tinh thần... Vì vậy từ xa xưa đã có các phương thức sinh hoạt, hình thức tập luyện để bảo trì, nuôi dưỡng sự sống. Đó chính là dưỡng sinh.
Nhẫn của người tu luyện

Nhẫn của người tu luyện

  •   14/09/2018 05:11:00 AM
  •   Đã xem: 1634
  •   Phản hồi: 0
Trong cuộc sống, đôi khi sẽ gặp việc không như ý, phải nghe những lời nói khó nghe. Khi đối diện với điều này, tâm thái ra sao, tức giận hay mỉm cười bỏ qua, đều sẽ phản ánh mức độ tâm tính của một người.
Trời đất bốn mùa ảnh hưởng đến sức khỏe con người

Trời đất bốn mùa ảnh hưởng đến sức khỏe con người

  •   11/09/2018 05:10:00 AM
  •   Đã xem: 1178
  •   Phản hồi: 0
Đông y cho rằng: “Con người là một sinh vật trong tự nhiên, luôn luôn tiếp xúc với hoàn cảnh tự nhiên, cho nên con người không thể tách rời tự nhiên. Nó còn ảnh hưởng đến cuộc sống, sức khỏe của con người. “Trời” và “Đất” là đại biểu của tự nhiên”.
Vạn sự luôn tùy duyên

Vạn sự luôn tùy duyên

  •   29/08/2018 05:07:00 AM
  •   Đã xem: 1811
  •   Phản hồi: 0
Có một câu nói thế này: “Những người chúng ta gặp không phải là tình cờ. Họ đi ngang qua đời ta là có một lý do”.
Đối mặt với sóng gió vượt qua chông gai

Đối mặt với sóng gió vượt qua chông gai

  •   21/08/2018 05:10:00 AM
  •   Đã xem: 746
  •   Phản hồi: 0
Những lúc đối mặt với sóng gió, khó khăn xin hãy nhớ kỹ những lời dạy của người xưa để vượt qua mọi chông gai một cách dễ dàng.
Tu luyện là cách dưỡng sinh tốt nhất

Tu luyện là cách dưỡng sinh tốt nhất

  •   13/08/2018 05:05:00 AM
  •   Đã xem: 3369
  •   Phản hồi: 0
Bậc cao nhân xưa xem tinh, khí, thần như là tam bảo của sinh mệnh, muốn dưỡng sinh trường thọ thì cần giữ gìn 3 yếu tố này.
Nhìn trái tim trong sáng của mình

Nhìn trái tim trong sáng của mình

  •   24/06/2018 05:07:00 AM
  •   Đã xem: 1912
  •   Phản hồi: 0
Chúng ta nên thường xuyên nhìn vào bản tánh thật của mình – trái tim yêu ái, đầy yêu thương, đầy vị tha bác ái, đầy hiền dịu, đầy khiêm tốn, đầy thành thật của mình, đang ở trong mình, mà mình không thấy vì mình không bao giờ “nhìn”.
Kiến tánh thành Phật. Hãy thường xuyên “nhìn” trái tim trong sáng đó của mình. Mỗi ngày.
Nguyên tắc dưỡng sinh của Đạo gia

Nguyên tắc dưỡng sinh của Đạo gia

  •   16/06/2018 05:10:00 AM
  •   Đã xem: 3231
  •   Phản hồi: 0
Cảnh giới cao nhất của y đạo là “dưỡng sinh”, cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh là “tu tâm tính”. Mặc dù vấn đề chăm sóc sức khỏe của nhân loại có nhiều cải tiến, môi trường sống cũng thay đổi nhiều, nhưng chân lý của những phương pháp dưỡng sinh này vẫn còn nguyên giá trị.
Tâm nhiều vọng tưởng sẽ phát bệnh

Tâm nhiều vọng tưởng sẽ phát bệnh

  •   08/06/2018 05:05:00 AM
  •   Đã xem: 5649
  •   Phản hồi: 1
Triều đại nhà Thanh (bên Tàu), có vị quan lớn tên là Quách Tử Nguyên. Do ông không được hoàng đế trọng dụng nên buồn phiền mà sinh bệnh. Một hôm, ông ta đến hỏi một vị cao tăng để cầu xin ngài chỉ rõ nguyên nhân bệnh tình của mình.
Tâm ác – Chết không được yên

Tâm ác – Chết không được yên

  •   23/05/2018 05:07:00 AM
  •   Đã xem: 3122
  •   Phản hồi: 0
Những người làm việc thiện chớ nên dối lòng, bởi vì đạo trời rất công bằng, báo ứng rất phân minh, không nên cho rằng họa phước, báo ứng là chuyện mờ mịt để rồi phô bày điều thiện mà che đậy những điều xấu ác. Nếu làm như vậy thì sẽ không tránh khỏi sự trừng trị của luật nhân quả.
Bệnh khổ

Bệnh khổ

  •   13/05/2018 05:11:00 AM
  •   Đã xem: 4345
  •   Phản hồi: 0
Bệnh tật chẳng những gây đớn đau cho thể xác mà còn gây khổ não cho tinh thần, cả thân và tâm đều không an ổn, khiến con người phải chịu bất lực trước nhiều việc và đôi khi trở thành vô dụng, mất đi giá trị đóng góp cho xã hội và làm lợi ích cho mình, mất đi hạnh phúc trong đời sống.
Người mù và cây đèn

Người mù và cây đèn

  •   04/04/2018 05:17:00 AM
  •   Đã xem: 6935
  •   Phản hồi: 0
Một người mù đến chơi nhà bạn. Nửa đêm quay về, trời đã tối (ở quê chưa có đèn đường). Người bạn đưa cho anh ta một cây đèn lồng và bảo: Cầm lấy soi đường kẻo ngã.

Các tin khác

. "Sức khỏe là vốn quý nhất của mọi con người và của toàn xã hội; là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Vì vậy, chúng ta phấn đấu để mọi người đều được quan tâm chăm sóc sức khỏe. Sự nghiệp chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm của cộng đồng và của mọi người dân; là trách nhiệm ... "
(Trích NQ TW4, Khóa VII) .
Bình luận mới
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây