Trường Sinh Học Dưỡng Sinh

Chúng ta cùng luyện thiền để có sức khỏe

Trong những ngày “ở ẩn” để phòng tránh dịch bệnh Covid-19 này, tôi lại càng thấy giá trị tuyệt vời của phương pháp luyện thiền theo Trường Sinh học Dưỡng sinh của Đức Tổ sư Đasira Narađa kính mến.

Hành thiền có thể sống lâu hơn

Theo một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, sau một thời gian ba tháng tại một khóa tu thiền, qua xét nghiệm cho thấy một loại enzyme liên quan đến tuổi thọ trong cơ thể người tập xuất hiện ở mức độ cao hơn. Đây là nghiên cứu sơ bộ chưa đủ để kết luận rằng thiền định thực sự kéo dài tuổi thọ, nhưng kết quả bước đầu cho thấy thiền là một phương tiện mà nó có thể đạt tới điều đó.

Luân xa không huyền bí

Không có con đường nào trải toàn hoa hồng, câu châm ngôn ấy chắc hẳn bạn đã từng nghe. Đường ngoài đời thế, vậy con đường thiền trong tĩnh lặng phải chăng sẽ khác?

Lối về

Ai còn “lặn hụp” giữa đời / Mau mau “bơi” hết vào nơi học thiền / Trường Sinh thiền tọa an nhiên / Thân tâm nhẹ nhõm, ưu phiền lánh xa

Thông tin về các CLB Dưỡng sinh Trường Sinh học

Quý vị đồng môn và bạn đọc gần xa quan tâm tới thông tin về Trường Sinh học tại các địa phương, hoặc cung cấp thông tin, ảnh, bài viết,... cho trang Website xin vui lòng liên hệ qua: Số ĐT: 0888110462 hoặc E-mail: nhatminhngoc@gmail.com * Chân thành cám ơn!